Naší filosofií je naučit lidi vnímat a poznávat sebe sama. Chceme probudit dosud ukrytou vnitřní tělesnou inteligenci a krok za krokem nechat rozeznít přirozený pohyb, bytostné dýchání a svébytnou mysl

Splynutím těchto tří světů v jeden životadárný pramen získáme zdroj síly, psychického i duševního uvolnění. Pro sebe i pro ostatní.

Nebude to snadné. Je to cvičení. Je to cesta. Ale stojí za to. Svoboda těla i duše.

 

Chci se přihlásit
Chci začít vnímat své tělo.

Program klubu


13.9. – 29.11. 
Kurz Čchi Kung – meditace v pohybu

16:00 – 17:00 | Karel Tejček


22.9. Aktivní regenerace těla pomocí válců a míčků

17:00 – 19:00 | Petra Munduchová


23.9. Pohyb, dech a mysl pro nastávající maminky

10:00 – 13:30 | Veronika Johánková


23.9. V rytmu pánevního dna

15:00 – 18:00 | Míša Pospíšilová


24.9. "Ochutnávkový" seminář Jóga 3.věku

15:30 – 17:30 | Irena Hájková


29.9. Relaxace Napojte se na svůj dech

19:00 – 20:30 | Eva Kovářová


30.9. Bolavá záda a jak na ně

10:00 – 18:00 | Eva Kovářová


2.10. Ondřej Smeykal – Didgeridoo

od 19:30


2.10. – 4.12. Kurz Jóga 3. věku

10:30 – 12:00 | Irena Hájková


6.10. Zdravá chůze

17:00 – 20:00 | Michal Elčkner


7.10. Celodenní seminář Vnímej své tělo

10:00 – 17:00 | Zuzana Bičíková


9.10. Vnímej své srdce – Odevzdání se lásce

19:30 – 21:30 | Martin Srdce a Abha Sajwel


13.–15.10. Aktivní víkend Vnímej své tělo Hamernice


14.10. – 10.2. Dálkový kurz Vnímej své tělo

10:00 – 13:00 | Veronika Johánková


20.10. SM Systém

17:00 – 19:00 | Táňa Průchová


21.10. Zpět ke svému tělu po porodu IV.

10:00 – 12:00 | Zuzana Bičíková


23.10. Pranajama, meditace, relaxace

19:30 – 20:30 | Irena Hájková


27.10. Zpívající mísy

19:00 – 20:30 | PAVeL


30.10. Společně v rytmu

19:30 – 21:00 | Filip Žitník


28. – 29.10. Celovíkendový kurz Reflexní terapie

Karel Tejček


30.10. Relaxace Napojte se na svůj dech

19:30 – 21:00 | Eva Kovářová


4. – 5.11. Intenzivní jógový víkend

Eva Kovářová


6.11. Vnímej své srdce – Verše mého srdce

19:30 – 21:30 | Martin Srdce a Ljuba Fuchs


13.11. Výživa pro krásu a zdraví ženy

od 19:30 | Marta Tovtová


20.11. Výzva k dospělosti

od 19:30 | Pjér la Šé'z


24.11. Výživa pro krásu a zdraví ženy

od 19h | Marta Tovtová


25.11. Volný hrudník

10:00 – 13:30 | Michal Elčkner


26.11. Ondřej Smeykal – Didgeridoo

od 19:30


1.12. SM Systém

17:00 – 19:00 | Táňa Průchová


3.12. Adventní věnce

10:00 – 13:00 


4.12. Vnímej své srdce – Jak nás ovlivňuje naše nevědomí

19:30 – 21:30 | Martin Srdce a Eva Jungová


8.–10.12. Aktivní víkend Vnímej své tělo Hamernice


11.12. Pranajama, meditace, relaxace

19:30 – 20:30 | Irena Hájková

ZMĚNY V ROZVRHU

Lekce SM Systém odpadá v neděli 24.9.


Vnímej své těhotenství: 
do konce září (kromě 28.9 - svátek) každý čtvrtek od 12:00 do 13:15 
od října každé úterý od 11:00 do 12:15

 

Vnímej své tělo po porodu s dětmi:
odpadají v termínech: 28.9. (svátek) 
v září každý čtvrtek od 13:45 do 14:45
od října každé úterý od 09:30 do 10:30

 

 Rozvrh klubu


 

INSPIRATIVNÍ VEČERY

Vybrané večery věnujeme inspirativním akcím, které se nesou ve znamení přednášek od zajímavých osobností, ducha a kreativitu rozvíjejících workshopů, relaxací a meditativních cvičení a koncertů.

 

Tři nejbližší večery:

 

18.9. Zpívající mísy

Smyslem koncertu je uvést posluchače do stavu hluboké meditace a navodit v nich pocit klidu a harmonie.  Více

 


2.10. Ondřej Smeykal na didgeridoo

Zveme vás na komorní koncert českého profesionálního hráče na didgeridoo Ondřeje Smeykala v klubu Vnímej své tělo.  Více

 


9.10. Vnímej své srdce – Odevzdání se lásce

Martin Srdce a Abha Sajwel – Učitelka kraniosakrální biodynamiky a terapeutka bude mluvit o tom, co nás čeká, když pustíme naše obavy a strachy k vodě  Více

 

Kompletní program těchto akcí najdete na této stránce


 

 

Reference

reference

"Vnímej je pro mě úžasným spojením jak na sobě systematicky pracovat a posílit nejen správné svaly, ale i mysl. Díky tomuto programu daleko více přemýšlím o svých pohybech a držení těla nejen při běžném bytí, ale získané vědomosti uplatňuji i u jiných cvičení, která se najednou stávají efektivnějšími. Na cvičení s Petrou Munduchovou si cením nejvíce jejího pozitivního přístupu a toho jaký klade důraz na správné provedení jednotlivých cviků. Nikdy by mě nenapadlo, že stačí opravdu tak málo - správně Vnímat. Z každé lekce odcházím s lehkostí a hlavou vztyčenou :-)"
Markéta


"Objevila jsem nový styl, nový přístup k sobě, novou radost z každého pohybu. Díky cvičení CORE se Zuzkou, která nás jaksi podprahově učí mít se ráda taková, jaká jsem. Vnímám části svého těla, o kterých jsem neměla tušení a přitom vnímám, jak nádherně může tělo pracovat, aniž by bolelo. Užívám si každý den - po počáteční "povinnosti", jak jsem ohebná, jak se mi zatahuje bříško a jak příště udělám daný cvik líp, silněji. Těším se, co příště na sobě objevím a užívám si to. Mám pocit, že jsem objevila neobjevené a přitom pochopila, že to je jednoduché! Zastavit se, soustředit se na daný pohyb a procítit ho. Je mi báječně a přeji všem, kdo věří, že mohou ve svém životě něco změnit, aby zkusili CORE. Je to báječné cvičení - báječné objevení sebe sama!"
Marie Heranová


"Vnímej své tělo jsem začal cvičit s cílem zbavit se bolesti zad od sedavého povolání a celkově zvýšit svojí ohebnost. Během roku, co cvičím Vnímej, jsem zaznamenal významné zlepšení svého tělestného stavu. Na programu se mi líbí individuálně zaměřený plán s předem definovanými kroky a progresem. Kromě zmíněného mi cvičení pomáha mentálně zrelaxovat od poměrně náročného životního tempa. Na cvičení se každý týden těším."
Ferda


Na Evě si vážím jejího profesionálního i lidského přístupu. Cítím, že jsem v dobrých rukou a opečovávaná. Pomáhá mi zažívat nové možnosti bytí v mém těle a to je pro mě obohacující. Díky moc :-) 

Kateřina

 

 Zobrazit všechny reference

OBCHOD


prodejDVD
Naučte se vnímat své tělo z pohodlí domova.
Pořiďte si DVD a pomůcky Vnímej své tělo

DVD: 300,- Kč | Výhodný balíček: 990,- Kč


OBCHOD

UKÁZKA Z FOTOGALERIE

ukázat všechna alba

close
Visit Our BlogVisit Our BlogVisit Our BlogVisit Our Blog