Naší filosofií je naučit lidi vnímat a poznávat sebe sama. Chceme probudit dosud ukrytou vnitřní tělesnou inteligenci a krok za krokem nechat rozeznít přirozený pohyb, bytostné dýchání a svébytnou mysl

Splynutím těchto tří světů v jeden životadárný pramen získáme zdroj síly, psychického i duševního uvolnění. Pro sebe i pro ostatní.

Nebude to snadné. Je to cvičení. Je to cesta. Ale stojí za to. Svoboda těla i duše.

 

Chci se přihlásit
Chci začít vnímat své tělo.

Program klubu


11.5. - 29.6. 
Kurz Jóga

15:45 – 17:15 | Eva Kovářová


12.5. - 30.6. Kurz Záda

17:00 – 18:30 | Eva Kovářová


4.5. Přednáška Pjér la Šé'z – PŘESUN TERMÍNU

od 19:30


11.5. Pjér la Šé'z & Ondřej Smeykal - hudebně-meditativní setkání – PŘESUN TERMÍNU

od 20:00


14.5. - 16.7. Kurz Putování po čakrách

19:00 – 20:30 | Irena Hájková


20.5. - 24.6. Kurz Čchi Kung - Meditace v pohybu

18:30 – 20:00 | Karel Tejček


1.6. - 27.7. Kurz Jóga třetího věku

10:30 – 12:00 | Irena Hájková


4.6. Síla celku

17:00 – 18:30 | Petra Munduchová


5.6. Hudba je hra - workshop pro děti

10:30 – 11:15 | Monika Grafková


5.6. Vnímej své vnitřní tělo

18:00 – 19:30 | Zuzka Bičková


6.6. Křídla Orla v pažích

10:00 – 13:00 | Zuzka Bičková


6.6. Bosnebos

13:30 – 16:30 | Alex Schwarzbachová


7.6. Totemové zvíře

09:00 – 13:00 | Simona Hořčičková & Robert de Roy


7.6. Jóga a bolavá záda

14:30 – 17:30 | Eva Kovářová


8.6. Duševní hygiena

19:30 – 21:00 | Marcela M. Masopustová


11.6. Síla celku

17:00 – 18:30 | Petra Munduchová


12.6. Cesta za funkčním břichem 3.

16:30 – 18:00 | Zuzka Bičková


13.6. Celodenní seminář V rytmu pánevního dna

10:00 – 17:00 | Míša Pospíšilová


14.6. Tělo jako příběh

10:00 – 13:00 | Marcela Magdaléna Masopustová


14.6. Ondřej Smeykal - Didgeridoo

od 20:00


18.6. Síla celku

17:00 – 18:30 | Petra Munduchová


18. - 21.6.Prodloužený víkend Vnímej své tělo Hamernice – Pohyb a Hudba


21.6. Bosnebos 2

10:00 – 13:00 | Alex Schwarzbachová


21.6. Harmonizující léčivé ženské kruhy – Letní slunovrat

15:00 – 17:30 | Hana Adamíková


22.6. Duševní hygiena

19:30 – 21:00 | Marcela M. Masopustová


25.6. Síla celku

17:00 – 18:30 | Petra Munduchová


26.6. Aktivní regenerace těla pomocí válců a míčků

17:00 – 19:00 | Petra Munduchová


7.7. - 28.7. Kurz Záda

17:00 – 18:30 | Eva Kovářová


9.7. Umění odpočinku v těhotenství

16:30 – 18:30 | Veronika Johánková


10.7. Cesta za funkčním břichem 4.

16:30 – 18:00 | Zuzka Bičková


24.7. Cesta za funkčním břichem 5.

16:30 – 18:00 | Zuzka Bičková


25.7. Pozornost do pánve

10:00 – 17:00 | Zuzka Bičková


30.7. SM Systém

16:30 – 19:30 | Táňa Průchová


27.8. Sezení už mě nebolí

16:30 – 19:30 | Táňa Průchová


28. - 30.8. Víkend Vnímej své tělo Hamernice


7.9. - 14.12. Kurz Jóga

15:45 – 17:15 | Eva Kovářová


8.9. - 15.12. Kurz Záda

17:00 – 18:30 | Eva Kovářová


10.9. - 16.12. Kurz Vnitřní síla ženy

10:00 – 12:00 | Eva Kovářová


19.9. Pohyb, dech a mysl pro nastávající maminky

10:00 – 13:30 | Veronika Johánková


9. - 11.10. Víkend Vnímej své tělo Hamernice


30.10. Umění odpočinku v těhotenství

17:00 – 19:00 | Veronika Johánková


11. - 13.12. Víkend Vnímej své tělo Hamernice

ZMĚNY V ROZVRHU

V pátek 12. 6. odpadá lekce Vnímej své tělo od 7:15

 

 

INSPIRATIVNÍ SEMINÁŘE

Vybrané dny věnujeme inspirativním akcím, které se nesou ve znamení přednášek od zajímavých osobností, ducha a kreativitu rozvíjejících workshopů, relaxací a meditativních cvičení a koncertů.

 


Nejbližší večery:

 

8.6. Duševní hygiena

Pravidelná praxe duševní hygieny poskytuje prostor přirozené moudrosti těla. Myšlenky se konečně zklidní a to co má se odplaví. Může dojít k samoléčení...   Více


14.6. Ondřej Smeykal - Didgeridoo

Zveme vás na komorní koncert českého profesionálního hráče na didgeridoo Ondřeje Smeykala v klubu Vnímej své tělo.  Více

 


21.6. Harmonizující léčivé ženské kruhy – Letní slunovrat

Nastává nejdelší den a nejkratší noc a je to období největší plnosti v přírodě. Zároveň se můžeme dotknout toho nejhlubšího v nás. Zapalovaly se svatojánské ohně, slavil se svátek Litha, který souvisí naopak s vodním živlem. Pro nás ženy je úžasné období pro práci s emocemi. Můžeme se tak očistit od starých křivd či jakýchkoli jiných bolestných emocí, které máme v těle.  Více

 

 

Prohlédněte si kompletní program inspirativních seminářů.


 

Reference

reference

"Vnímej je pro mě úžasným spojením jak na sobě systematicky pracovat a posílit nejen správné svaly, ale i mysl. Díky tomuto programu daleko více přemýšlím o svých pohybech a držení těla nejen při běžném bytí, ale získané vědomosti uplatňuji i u jiných cvičení, která se najednou stávají efektivnějšími. Na cvičení s Petrou Munduchovou si cením nejvíce jejího pozitivního přístupu a toho jaký klade důraz na správné provedení jednotlivých cviků. Nikdy by mě nenapadlo, že stačí opravdu tak málo - správně Vnímat. Z každé lekce odcházím s lehkostí a hlavou vztyčenou :-)"
Markéta


"Objevila jsem nový styl, nový přístup k sobě, novou radost z každého pohybu. Díky cvičení CORE se Zuzkou, která nás jaksi podprahově učí mít se ráda taková, jaká jsem. Vnímám části svého těla, o kterých jsem neměla tušení a přitom vnímám, jak nádherně může tělo pracovat, aniž by bolelo. Užívám si každý den - po počáteční "povinnosti", jak jsem ohebná, jak se mi zatahuje bříško a jak příště udělám daný cvik líp, silněji. Těším se, co příště na sobě objevím a užívám si to. Mám pocit, že jsem objevila neobjevené a přitom pochopila, že to je jednoduché! Zastavit se, soustředit se na daný pohyb a procítit ho. Je mi báječně a přeji všem, kdo věří, že mohou ve svém životě něco změnit, aby zkusili CORE. Je to báječné cvičení - báječné objevení sebe sama!"
Marie Heranová


"Vnímej své tělo jsem začal cvičit s cílem zbavit se bolesti zad od sedavého povolání a celkově zvýšit svojí ohebnost. Během roku, co cvičím Vnímej, jsem zaznamenal významné zlepšení svého tělestného stavu. Na programu se mi líbí individuálně zaměřený plán s předem definovanými kroky a progresem. Kromě zmíněného mi cvičení pomáha mentálně zrelaxovat od poměrně náročného životního tempa. Na cvičení se každý týden těším."
Ferda


Na Evě si vážím jejího profesionálního i lidského přístupu. Cítím, že jsem v dobrých rukou a opečovávaná. Pomáhá mi zažívat nové možnosti bytí v mém těle a to je pro mě obohacující. Díky moc :-) 

Kateřina

 

 Zobrazit všechny reference

VIDEOKURZY a ESHOP

Videokurzy

Vnímej své tělo z domova

Učme se plynout jako řeka, jež v některých okamžicích nabývá na své síle a jindy je zase stojatá a klidná, koncentrovaná do své hloubky. Přesně tak bychom i měli vnímat své tělo. Učit se jej vnímat zevnitř - ven.

VIDEOKURZY a ESHOP

UKÁZKA Z FOTOGALERIE

ukázat všechna alba

close
Visit Our BlogVisit Our BlogVisit Our BlogVisit Our Blog