Naší filosofií je naučit lidi vnímat a poznávat sebe sama. Chceme probudit dosud ukrytou vnitřní tělesnou inteligenci a krok za krokem nechat rozeznít přirozený pohyb, bytostné dýchání a svébytnou mysl

Splynutím těchto tří světů v jeden životadárný pramen získáme zdroj síly, psychického i duševního uvolnění. Pro sebe i pro ostatní.

Nebude to snadné. Je to cvičení. Je to cesta. Ale stojí za to. Svoboda těla i duše.

 

Chci se přihlásit
Chci začít vnímat své tělo.

Program klubu


24.8.
Jóga ve dvou

17:00 – 20:00 | Eva Kovářová


31.8. - 2.9. Víkend Vnímej své tělo Hamernice


3.9. – 19.11. Kurz Vnímej své tělo – Jóga

15:45 – 17:15 | Eva Kovářová


4.9. – 20.11. Kurz Vnímej své tělo – Zaměřeno na bolesti zad

17:00 – 18:30 | Eva Kovářová


4.9. – 20.11. Kurz Vnímej své tělo – Jóga

19:00 – 20:30 | Eva Kovářová


6.9. – 21.11. Kurz Vnitřní síla ženy

10:00 – 11:30 | Eva Kovářová


6.9. Krátký workshop V rytmu pánevního dna

17:00 – 20:00 | Michaela Pospíšilová


7.9. SM Systém

16:00 – 19:00 | Táňa Průchová


8.9. Čchi Kung z wudangského pohoří Bílého koně

10:00 – 13:00 | Andrea Poláková


13.9. – 29.11. Kurz Síla středu

17:00 – 18:30 | Petra Munduchová


14.9. Křídla orla v pažích

16:00 – 19:00 | Zuzka Bičíková


15.9. Celodenní workshop V rytmu pánevního dna

10:00 – 17:00 | Michaela Pospíšilová


19.9. – 19.12. Kurz Čchi Kung

19:00 – 20:15 | Karel Tejček


21.9. Aktivní regenerace těla pomocí válců a míčků

17:00 – 19:00 | Petra Munduchová


22.9. Zpět ke svému tělu po porodu 1.

10:00 – 12:00 | Zuzka Bičíková


1.10. – 3.12. Kurz Jóga třetího věku

10:30 – 12:00 | Irena Hájková


4.10. – 20.12. Kurz Cesta ka zádům bez bolesti

18:45 – 20:15 | Eva Dalecká


5.10. – 21.12. Kurz Cesta ka zádům bez bolesti

10:00 – 11:30 | Eva Dalecká


5.10. Cesta za funkčním břichem 1.

17:00 – 19:00 | Zuzka Bičíková


6.10. Zpět ke svému tělu po porodu 2.

10:00 – 12:00 | Zuzka Bičíková


8.10. Přednáška Pjér la Šé'z

19:30 (cca 2 hod)


12.10. SM Systém

16:00 – 19:00 | Táňa Průchová


12. - 14.10. Víkend Vnímej své tělo Hamernice


19.10. Cesta za funkčním břichem 2.

17:00 – 19:00 | Zuzka Bičíková


20.10. Celodenní workshop V rytmu pánevního dna

10:00 – 17:00 | Michaela Pospíšilová


27.10. Zpět ke svému tělu po porodu 3.

10:00 – 12:00 | Zuzka Bičíková


2.11. Aktivní regenerace těla pomocí válců a míčků

17:00 – 19:00 | Petra Munduchová


9.11. Křídla orla v pažích

16:00 – 19:00 | Zuzka Bičíková


12.11. Zpívající mísy

od 19:30 | PAVeL


16.11. Cesta za funkčním břichem 3.

17:00 – 19:00 | Zuzka Bičíková


17.11. Zpět ke svému tělu po porodu 4.

10:00 – 12:00 | Zuzka Bičíková


23.11. SM Systém

16:00 – 19:00 | Táňa Průchová


24.11. Celodenní workshop V rytmu pánevního dna

10:00 – 17:00 | Michaela Pospíšilová


30.11. Cesta za funkčním břichem 4.

17:00 – 19:00 | Zuzka Bičíková


7. - 9.12. Víkend Vnímej své tělo Hamernice


8.12. Celodenní workshop V rytmu pánevního dna

10:00 – 17:00 | Michaela Pospíšilová


14.12. Cesta za funkčním břichem 5.

17:00 – 19:00 | Zuzka Bičíková


15.12. Zpět ke svému tělu po porodu 5.

10:00 – 12:00 | Zuzka Bičíková

 

ROK 2019


25. - 27.1. 
Víkend Vnímej své tělo Hamernice

ZMĚNY V ROZVRHU

Věnujte prosím pozornost změnám v rozvrhu během letních prázdnin!


 

INSPIRATIVNÍ VEČERY

Vybrané večery věnujeme inspirativním akcím, které se nesou ve znamení přednášek od zajímavých osobností, ducha a kreativitu rozvíjejících workshopů, relaxací a meditativních cvičení a koncertů.

 

Nejbližší večery:

 

8.10. Duchovní cesta a vydělávání peněz – obsazeno

Volné pokračování cyklu přednášek s psychoterapeutem a divadelníkem Pjérem la Šé’zem …   Více

 


12.11. Zpívající mísy

Zvuková lázeň. Vibrace prastarých nástrojů vás uvedou do stavu hluboké meditace a navodí ve vás pocit klidu a harmonie...   Více

 

Prohlédněte si kompletní program inspirativních večerů.


 

 

Reference

reference

"Vnímej je pro mě úžasným spojením jak na sobě systematicky pracovat a posílit nejen správné svaly, ale i mysl. Díky tomuto programu daleko více přemýšlím o svých pohybech a držení těla nejen při běžném bytí, ale získané vědomosti uplatňuji i u jiných cvičení, která se najednou stávají efektivnějšími. Na cvičení s Petrou Munduchovou si cením nejvíce jejího pozitivního přístupu a toho jaký klade důraz na správné provedení jednotlivých cviků. Nikdy by mě nenapadlo, že stačí opravdu tak málo - správně Vnímat. Z každé lekce odcházím s lehkostí a hlavou vztyčenou :-)"
Markéta


"Objevila jsem nový styl, nový přístup k sobě, novou radost z každého pohybu. Díky cvičení CORE se Zuzkou, která nás jaksi podprahově učí mít se ráda taková, jaká jsem. Vnímám části svého těla, o kterých jsem neměla tušení a přitom vnímám, jak nádherně může tělo pracovat, aniž by bolelo. Užívám si každý den - po počáteční "povinnosti", jak jsem ohebná, jak se mi zatahuje bříško a jak příště udělám daný cvik líp, silněji. Těším se, co příště na sobě objevím a užívám si to. Mám pocit, že jsem objevila neobjevené a přitom pochopila, že to je jednoduché! Zastavit se, soustředit se na daný pohyb a procítit ho. Je mi báječně a přeji všem, kdo věří, že mohou ve svém životě něco změnit, aby zkusili CORE. Je to báječné cvičení - báječné objevení sebe sama!"
Marie Heranová


"Vnímej své tělo jsem začal cvičit s cílem zbavit se bolesti zad od sedavého povolání a celkově zvýšit svojí ohebnost. Během roku, co cvičím Vnímej, jsem zaznamenal významné zlepšení svého tělestného stavu. Na programu se mi líbí individuálně zaměřený plán s předem definovanými kroky a progresem. Kromě zmíněného mi cvičení pomáha mentálně zrelaxovat od poměrně náročného životního tempa. Na cvičení se každý týden těším."
Ferda


Na Evě si vážím jejího profesionálního i lidského přístupu. Cítím, že jsem v dobrých rukou a opečovávaná. Pomáhá mi zažívat nové možnosti bytí v mém těle a to je pro mě obohacující. Díky moc :-) 

Kateřina

 

 Zobrazit všechny reference

VIDEOKURZY a ESHOP

Videokurzy

Vnímej své tělo z domova

Učme se plynout jako řeka, jež v některých okamžicích nabývá na své síle a jindy je zase stojatá a klidná, koncentrovaná do své hloubky. Přesně tak bychom i měli vnímat své tělo. Učit se jej vnímat zevnitř - ven.

VIDEOKURZY a ESHOP

UKÁZKA Z FOTOGALERIE

ukázat všechna alba

STŘÍPKY Z INSTAGRAMU

close
Visit Our BlogVisit Our BlogVisit Our BlogVisit Our Blog