Naší filosofií je naučit lidi vnímat a poznávat sebe sama. Chceme probudit dosud ukrytou vnitřní tělesnou inteligenci a krok za krokem nechat rozeznít přirozený pohyb, bytostné dýchání a svébytnou mysl

Splynutím těchto tří světů v jeden životadárný pramen získáme zdroj síly, psychického i duševního uvolnění. Pro sebe i pro ostatní.

Nebude to snadné. Je to cvičení. Je to cesta. Ale stojí za to. Svoboda těla i duše.

 

Chci se přihlásit
Chci začít vnímat své tělo.

Program klubu


16.11.
Cesta za funkčním břichem 3.

17:00 – 19:00 | Zuzka Bičíková


17.11. Zpět ke svému tělu po porodu 4.

10:00 – 12:00 | Zuzka Bičíková


17.11. Ondra Smeykal na Didgeridoo

20:00 – 22:00 | Ondřej Smeykal


19.11. Čchi Kung 5 Zvířat

19:30 – 21:30 | Andrea Poláková


23.11. SM Systém

16:00 – 19:00 | Táňa Průchová


24.11. Celodenní workshop V rytmu pánevního dna

10:00 – 17:00 | Michaela Pospíšilová


26.11. Léčivý dotek

19:30 – 21:30 | Eva Kovářová


27.11. Vánoční meditace s mandalou

17:30 – 20:30 | Marcela Magdaléna Masopustová


30.11. Cesta za funkčním břichem 4.

17:00 – 19:00 | Zuzka Bičíková


2.12. Jóga & ajurvédská sebepéče

09:00 – 17:30 | Eva Kovářová


3.12. Podzimní výdech

19:30 – 20:30 | Alena Miklušová


7. - 9.12. Víkend Vnímej své tělo Hamernice


7.12. Jinové plynutí

17:00 – 20:00 | Nikol Maio


7.12. Ondra Smeykal na Didgeridoo

20:30 – 22:30 | Ondřej Smeykal


8.12. Celodenní workshop V rytmu pánevního dna

10:00 – 17:00 | Michaela Pospíšilová


9.12. Aštanga jóga – Naslouchání

09:00 – 12:00 | Alena Miklušová


10.12. Čchi Kung z wudangského pohoří bílého koně

19:30 – 21:30 | Andrea Poláková


14.12. Cesta za funkčním břichem 5.

16:30 – 18:30 | Zuzka Bičíková


15.12. Zpět ke svému tělu po porodu 5.

10:00 – 12:00 | Zuzka Bičíková

 

ROK 2019


7.1. - 11.3. 
Kurz Jóga

15:45 – 17:15 | Eva Kovářová


8.1. - 12.3. Kurz Zaměřeno na bolesti zad

17:00 – 18:30 | Eva Kovářová


8.1. - 12.3. Kurz Jóga

19:00 – 20:30 | Eva Kovářová


10.1. - 14.3. Kurz Vnitřní síla ženy

10:00 – 12:00 | Eva Kovářová


12.1. Zpět ke svému tělu po porodu 1.

10:00 – 12:00 | Zuzka Bičíková


13.1. Vnitřní síla ženy

08:00 – 17:30 | Eva Kovářová


14.1. Rozprouděte svou energii do nového roku s Čchi Kungem

19:30 – 21:30 | Andrea Poláková


16.1. - 24.4. Čchi Kung – Meditace v pohybu

19:00 – 20:15 | Karel Tejček


25. - 27.1. Víkend Vnímej své tělo Hamernice


28.1. Přednáška Pjér la Šé'z

od 19:30


2.2. Zpět ke svému tělu po porodu 2.

10:00 – 12:00 | Zuzka Bičíková


16. - 17.2. Celovíkendový vzdělávací kurz Reflexní terapie

Karel Tejček


18.2. Čchi Kung 8 kusů brokátů

19:30 – 21:30 | Andrea Poláková


13.3. Čchi Kung 5 Zvířat

19:30 – 21:30 | Andrea Poláková


15. - 17.3. Víkend Vnímej své tělo Hamernice


15.4. Čchi Kung z wudangského pohoří bílého koně

19:30 – 21:30 | Andrea Poláková

INSPIRATIVNÍ VEČERY

Vybrané večery věnujeme inspirativním akcím, které se nesou ve znamení přednášek od zajímavých osobností, ducha a kreativitu rozvíjejících workshopů, relaxací a meditativních cvičení a koncertů.

 

Nejbližší večery:

 

 

17.11. Ondřej Smeykal – Didgeridoo

Zveme vás na komorní koncert českého profesionálního hráče na didgeridoo Ondřeje Smeykala v klubu Vnímej své tělo…   Více

 


27.11. Vánoční meditace s mandalou

Zastavme se v čase předvánočním a užijme si večer v kruhu milých lidí nad papírem a s pastelkami. Hotovou mandalu můžete věnovat jako dárek někomu blízkému…   Více


7.12. Ondřej Smeykal – Didgeridoo

Zveme vás na komorní koncert českého profesionálního hráče na didgeridoo Ondřeje Smeykala v klubu Vnímej své tělo…   Více

 

Prohlédněte si kompletní program inspirativních večerů.


 

 

Reference

reference

"Vnímej je pro mě úžasným spojením jak na sobě systematicky pracovat a posílit nejen správné svaly, ale i mysl. Díky tomuto programu daleko více přemýšlím o svých pohybech a držení těla nejen při běžném bytí, ale získané vědomosti uplatňuji i u jiných cvičení, která se najednou stávají efektivnějšími. Na cvičení s Petrou Munduchovou si cením nejvíce jejího pozitivního přístupu a toho jaký klade důraz na správné provedení jednotlivých cviků. Nikdy by mě nenapadlo, že stačí opravdu tak málo - správně Vnímat. Z každé lekce odcházím s lehkostí a hlavou vztyčenou :-)"
Markéta


"Objevila jsem nový styl, nový přístup k sobě, novou radost z každého pohybu. Díky cvičení CORE se Zuzkou, která nás jaksi podprahově učí mít se ráda taková, jaká jsem. Vnímám části svého těla, o kterých jsem neměla tušení a přitom vnímám, jak nádherně může tělo pracovat, aniž by bolelo. Užívám si každý den - po počáteční "povinnosti", jak jsem ohebná, jak se mi zatahuje bříško a jak příště udělám daný cvik líp, silněji. Těším se, co příště na sobě objevím a užívám si to. Mám pocit, že jsem objevila neobjevené a přitom pochopila, že to je jednoduché! Zastavit se, soustředit se na daný pohyb a procítit ho. Je mi báječně a přeji všem, kdo věří, že mohou ve svém životě něco změnit, aby zkusili CORE. Je to báječné cvičení - báječné objevení sebe sama!"
Marie Heranová


"Vnímej své tělo jsem začal cvičit s cílem zbavit se bolesti zad od sedavého povolání a celkově zvýšit svojí ohebnost. Během roku, co cvičím Vnímej, jsem zaznamenal významné zlepšení svého tělestného stavu. Na programu se mi líbí individuálně zaměřený plán s předem definovanými kroky a progresem. Kromě zmíněného mi cvičení pomáha mentálně zrelaxovat od poměrně náročného životního tempa. Na cvičení se každý týden těším."
Ferda


Na Evě si vážím jejího profesionálního i lidského přístupu. Cítím, že jsem v dobrých rukou a opečovávaná. Pomáhá mi zažívat nové možnosti bytí v mém těle a to je pro mě obohacující. Díky moc :-) 

Kateřina

 

 Zobrazit všechny reference

VIDEOKURZY a ESHOP

Videokurzy

Vnímej své tělo z domova

Učme se plynout jako řeka, jež v některých okamžicích nabývá na své síle a jindy je zase stojatá a klidná, koncentrovaná do své hloubky. Přesně tak bychom i měli vnímat své tělo. Učit se jej vnímat zevnitř - ven.

VIDEOKURZY a ESHOP

UKÁZKA Z FOTOGALERIE

ukázat všechna alba

STŘÍPKY Z INSTAGRAMU

close
Visit Our BlogVisit Our BlogVisit Our BlogVisit Our Blog