Aktuality – inspirace – motivace – novinky – tipy – zajímavosti – reportáže
KURZY
Stěžejní myšlenkou kurzů Vnímej své tělo, je naučit se vnímat a poznávat své tělo, jako fungující harmonický celek, který se projevuje pohybem.
WORKSHOPY
Můžeme přinést inspiraci – dodat odvahu – posílit vaši víru – pozvednout vaši důvěru a dát vám schopnost porozumět svému tělu, vnímat jej. Zbytek je na vás.
.
VÍKENDY
Vizí víkendů je příjemně a přirozeně aktivovat organismus tělesným cvičením, které je sestaveno tak, aby rozvíjelo a uspokojovalo všechny naše fyzické i duševní potřeby.
INSPIRATIVNÍ SEMINÁŘE
Vybrané dny věnujeme inspirativním akcím, které se ponesou ve znamení přednášek, ducha a kreativitu rozvíjejících workshopů, relaxací a meditativních cvičení.
RELAXACE A MEDITAČNÍ CVIČENÍ
Načerpejte klid a energii v naší oáze klidu pomocí dechu. Dopřejte tělu zasloužený odpočinek na vedené relaxaci Napojte se na svůj dech.
REFLEXNÍ TERAPIE
Plosky nohou jsou přesným zrcadlovým odrazem našeho těla, na nichž se zobrazí každá nerovnost a disharmonie.
KLASICKÁ MASÁŽ
Touto masáží výrazně přispějeme k uvolnění všech nejvíce zatěžovaných svalů. Při masáži se hmaty střídají ve své intenzitě, což fantasticky přispívá k uvolnění psychiky, které napomáhá k silnějšímu uvolnění fyzického těla.
POWER PLATE
Tvarujte a zpevňujte
své křivky pomocí efektivního
akceleračního tréninku.
