Naší filosofií je naučit lidi vnímat a poznávat sebe sama. Chceme probudit dosud ukrytou vnitřní tělesnou inteligenci a krok za krokem nechat rozeznít přirozený pohyb, bytostné dýchání a svébytnou mysl.
Splynutím těchto tří světů v jeden životadárný pramen získáme zdroj síly, psychického i duševního uvolnění. Pro sebe i pro ostatní.
Kurzy jsou naprosto pro každého, jelikož všichni potřebujeme mít zdravé tělesné jádro, na kterém můžeme následně stavět.
Platba kurzovného a Storno podmínky
Platba
Rezervaci je potřeba závazně potvrdit platbou do uvedeného data.
Storno podmínky
Informace ke storno podmínkám ke všem klubovým akcím najdete zde.
Vnímej své tělo I. – zaměřeno na bolesti zad
Tento kurz je zaměřen především na bolesti zad a jiné bolístky tělesného aparátu a jak jim pomocí účinných cviků ulevit.
Kurz je vhodný pro začátečníky i pokročilé.
|
Letní prázdniny 2018 |
||||
| 17.7. – 28.8. | úterý 17 – 18:30 | Eva | 1.400,- | volno |
|
Od září 2018 |
||||
| 4.9. – 20.11. | úterý 17 – 18:30 | Eva | 3.000,- | volno |
Vnímej své tělo II. – Jóga
V kurzu se budeme postupně učit jednotlivé jógové pozice tak, aby podporovaly léčivé procesy ve vašem těle. Vycházet budeme z principů spirální dynamiky, Iengar jógy a ashtanga jógy a práce s pozorností, které jsou velmi nápomocné se zdravotními problémy.
Kurz je vhodný pro začátečníky i pokročilé.
|
Letní prázdniny 2018 |
||||
| 16.7. – 27.8. | pondělí 15:45 – 17:15 | Eva | 1.400,- | volno |
| 17.7. – 28.8. | úterý 19:00 – 20:30 | Eva | 1.400,- | obsazeno |
|
Od září 2018 |
||||
| 3.9. – 19.11. | pondělí 15:45 – 17:15 | Eva | 3.000,- | volno |
| 4.9. – 20.11. | úterý 19:00 – 20:30 | Eva | 3.000,- | obsazeno |
Kurz Vnitřní síla ženy
Nový kurz Evy Kovářové pouze pro ženy…
| 6.9. – 22.11. | čtvrtek 10 – 11:30 | Eva | 3.000,- | volno |
Vnímej své tělo – Síla středu
Kurz vychází ze základů programu Vnímej své tělo, se zaměřením na hluboký stabilizační systém, nebo-li střed našeho těla…
| 13.9. – 29.11. | čtvrtek 17:00 – 18:30 | Petra | 3.000 | volno |
Kurz Cesta k zádům bez bolesti
Na kurzu se postupně naučíte celou základní sestavu 11 cviků této metody pro začátečníky. Tuto základní sestavu budeme následně každý týden znovu a znovu opakovat tak, abyste postupně dostali celou sestavu pod kůži a byli si jisti správností provedení jednotlivých cviků i jejich pořadím.
| 4.10. – 20.12. | čtvrtek 18:45 – 20:15 | Eva D. | 5.400,- | volno |
| 5.10. – 21.12. | pátek 10:00 – 11:30 | Eva D. | 5.400,- | volno |
Jóga třetího věku
Jóga je výborná aktivita, která pomáhá udržet si i ve vyšším věku pružné tělo a svěží mysl.
Kurz je vhodný pro začátečníky i pokročilé.
| 1.10. – 3.12. | pondělí 10:30 – 12:00 | Irena | 1.200,- | volno |
Čchi Kung – meditace v pohybu
… aneb MEDITACE V POHYBU. Čchi – Kung je jako součást tradiční čínské medicíny výborným prostředkem k prevenci zdraví a dlouhověkosti. Jeho pravidelným praktikováním máme příležitost probouzet, kultivovat a rozvíjet naši přirozenou energii ČCHI.
Kurz je vhodný pro začátečníky i pokročilé.
| 19.9. – 19.12. | středa 19:00 – 20:15 | Karel | 3.150,- | volno |
