Můžeme přinést inspiraci – dodat odvahu – posílit vaši víru – pozvednout vaši důvěru a dát vám schopnost porozumět svému tělu, vnímat jej. Zbytek je na vás.
Workshopy jsou řazeny chronologicky podle data konání.
Rezervace místa na semináři a Storno podmínky
Rezervace
Rezervace místa je závazná po přijetí platby, jejíž termín splatnosti vám potvrdíme v emailu na základě přijaté přihlášky.
Storno podmínky
Informace ke storno podmínkám ke všem klubovým akcím najdete zde.
Umění odpočinku v těhotenství
9. července | čtvrtek 16:30 – 18:30
Cena 390,- Kč
Workshop, který nabízí těhotným ženám možnost více se zaměřit na sebepoznání, zpomalení a uvědomění si, co jim dělá opravdu dobře.
Cesta za funkčním břichem – 4. díl
10. července | pátek 16:30 – 18:30
Cena 390,- Kč
Série praktických workshopů, se zaměřením na efektivní posilování břicha a tělesného jádra. V pátÉm díle se naučíme sestavu na balanční pomůce BOSU.
Jóga a bolavá záda
23. července | čtvrtek 17:00 – 20:00
Cena 690,- Kč
Seminář je složen ze zdravotních cviků, terapeutické jógy a fyzioterapeutické metody Spirální dynamiky a z dechových technik.
Cesta za funkčním břichem – 5. díl
24. července | pátek 16:30 – 18:30
Cena 390,- Kč
Série praktických workshopů, se zaměřením na efektivní posilování břicha a tělesného jádra. V pátÉm díle se naučíme sestavu na balanční pomůce BOSU.
Pozorností do pánve
25. července | sobota 10:00 – 13:00
Cena 690,- Kč
Během tří hodin namíříme veškerou svou pozornost do pánve a jí blízkého okolí. Tuto oblast můžeme nazývat spodním trojúhelníkem, který vytváří nosnou oporu a energetickou základnu našeho těla.
SM Systém
30. července | čtvrtek 16:30 – 19:30
Cena 690,- Kč
SM Systém je rehabilitační cvičení při bolestech zad, skolióze, výhřezu meziobratlové ploténky, bolesti velkých kloubů a jiných neduhů našeho svalového aparátu.
Sezení už mě nebolí
13. srpna | čtvrtek 16:30 – 19:30
Cena 690,- Kč
Máte sedavé zaměstnání? Nedopusťte, aby SEZENÍ negativně ovlivnilo vaše tělo, vaše svaly, klouby, váš krevní oběh. Pojďte se naučit několik účinných a při tom jednoduchých cviků k protažení, relaxaci i zpevnění partií na vašem těle, které při dlouhodobém SEZENÍ trpí nejvíce.
V rytmu pánevního dna
12. září | sobota 10:00 – 17:00
Cena 1.900,- Kč
Workshop, který nabízí těhotným ženám možnost více se zaměřit na Pánevní dno není jen sval. Je zdrojem ženské intuice, síly, chuti do života a zdravého sebevědomí.
Pohyb, dech a mysl pro nastávající maminky aneb přirozená cesta těhotenstvím
19. září | sobota 10 – 13:30
Cena 690,- Kč
Workshop je určen nastávajícím maminkám, které chtějí během tohoto citlivého období více naslouchat svému tělu, propojit pohyb, dech a mysl v jeden nedělitelný celek a intenzivně se tak napojit na své miminko. Nahlédneme na těhotenství jako na přirozený, ale přitom jiný stav, který je třeba respektovat.
V rytmu pánevního dna
17. října | sobota 10:00 – 17:00
Cena 1.900,- Kč
Workshop, který nabízí těhotným ženám možnost více se zaměřit na Pánevní dno není jen sval. Je zdrojem ženské intuice, síly, chuti do života a zdravého sebevědomí.
Umění odpočinku v těhotenství
23. října | pátek 17:00 – 19:00
Cena 390,- Kč
Workshop, který nabízí těhotným ženám možnost více se zaměřit na sebepoznání, zpomalení a uvědomění si, co jim dělá opravdu dobře.
V rytmu pánevního dna
21. listopadu | sobota 10:00 – 17:00
Cena 1.900,- Kč
Workshop, který nabízí těhotným ženám možnost více se zaměřit na Pánevní dno není jen sval. Je zdrojem ženské intuice, síly, chuti do života a zdravého sebevědomí.
V rytmu pánevního dna
12. prosince | sobota 10:00 – 17:00
Cena 1.900,- Kč
Workshop, který nabízí těhotným ženám možnost více se zaměřit na Pánevní dno není jen sval. Je zdrojem ženské intuice, síly, chuti do života a zdravého sebevědomí.
