Termíny:
20. září 2019 | pátek 16:30 – 19:30 – volno
21. prosince 2019 | sobota 10:00 – 13:00 – volno
Lektor: Zuzka Bičíková
Cena: 690,- Kč
Kapacita: 15 osob
Orel je v symbolice lidského těla Strážcem „Brány bohů“, brány, která na tělesné rovině odpovídá úrovni krku. Oblast krku je zase spojována s dvěmi klíčními kostmi, navazujícími na dvě paže a dvě ruce – dvěmi orlími křídly. Orel je rovněž symbolem velké síly, bystrosti, svižnosti, pružnosti, rychlosti, ale také lehkosti, moudrosti, rovnováhy, intuice, kreativity a klidu. Všechny tyto vlastnosti máme ve svých pažích i my!
Pojďme rozproudit energii v celých horních končetinách, v linii, která vede od periferií těla do centra. Tato energetická linie paží počíná ještě lehce před konečky prstů, prsty prostupuje do dlaní, z dlaní se sbírá do zápěstí a dále prochází předloktím do loktů, odkud stoupá pažemi vzhůru do celého ramenního pletence, ústícího v lopatky a klíční kosti, jež odemykají prsní kost – onu „posvátnou Bránu“ vedoucí k srdci. Právě proto se říká, že naše ruka je prodloužením srdce.
Během tohoto pohybového semináře se budou prolínat různé cvičební techniky a směry vedoucí ke zdraví, síle, pružnosti, pohyblivosti, hbytosti, stabilitě, pevnosti ale také lehkosti, rovnováhy, jemnosti, vědomého uvolnění, klidu a v neposlední řadě trpělivosti.
