jemné pohybové cvičení / relaxace / meditační cvičení
středa 26. 10. 2022, 17:30 – 19:00
Lektorka: Zuzana Bičíková
Cena: 250,- Kč – Prosím rezervujte si své místo!
Vyjímečně zařazená, svou náplní trochu jiná středeční otevřená lekce se Zuzkou Bičíkovou.
Mílí přátelé, původně měla tato lekce odpadnout, neboť jsou podzimní prázdniny. Nakonec je však vše jinak, a tak si středeční lekci můžeme naopak užít a okořenit jí, svou náplní namířit k vědomému odpočinku a spočinutí v sobě.
Srdečně vás zvu na tak trochu jinou středeční otevřenou lekci (přijít může kdokoliv), která se ponese vyloženě v relaxačním duchu. Těšit se můžete na jemný pohyb, restorativní úlevové a odpočinkové pozice, vědomý dech a v neposlední řadě relaxaci za zvuku velkého gongu, který jsem si moc oblíbila.
