Partnerská jóga

ONLINE workshop přes aplikaci ZOOM
14. února 2021 |neděle  19 – 20:30

Lektor: Eva Kovářová
Cena: 222,- Kč / dvojice

Dopřejte si úžasný zážitek s někým, s kým rádi trávíte čas, abyste se mohli ve dvojici vzájemně protáhnout v jednoduchých jógových pozicích, které mají velmi hluboký relaxační účinek. Skvělý způsob, jak vypnout hlavu v jediném okamžiku.

Vědomý dotek je jeden z hlavních nástrojů, který uvolňuje roztěkanou mysl a dostává nás do těla, do přítomnosti a hlubokého uvolnění.Jak často si dopřejeme „obyčejný“ lidský laskavý dotek, který je esenciální potřebou člověka již od narození?

Obsah lekcí

• jednoduché jógové pozice relaxační i zpevňující 
• blahodárné masážní techniky
• společná meditace 

Dotek je téma, které několik let zkoumám skrze jógu, partnerskou jógu, akrojógu, formou tantrických cvičení a ajurvédské procedury. Jeho léčebné účinky jsou opravdu prokazatelné. Díky správnému doteku se naše mysl může uvolnit v jediném okamžiku. Dostatek doteku má dle ajurvédy vyživující charakter, dodávající pocit bezpečí, že je vše v pořádku. V opačném případě zažíváme spíše pocit nejistoty, strach. V období, když jsem byla bez partnera jsem cítila, že mi dotek velmi chybí a tak jsem zkoumala cesty, jak zažívat tento příjemný pocit i bez partnera. Vedle jógy a klasických masáží jsem objevila úžasnou akrojógu a partnerskou jógu a to změnilo můj život ze dne na den, neboť jsem si naplnila dlouho nenaplněnou potřebu. Tělo dostalo energii, jinými slovy radost a provedla jsem v životě zásadní pozitivní změny. A stačil POUZE obyčejný lidský dotek. 

Rychlá platba