Vnímej své tělo

Pohybový program Zuzany Bičíkové

O nás
Videokurzy
E-shop
Články
Reference
Kontakty

Rozvrh
Kurzy
Workshopy / akce
Víkendy
Individuální lekce

startup-849794_1920-461×307

21. září 2018 | Renata Grošaftová

Nové články

Výživa a doporučení pro jaro

27. dubna 2022 | Alena Miklušová

Trapéz – sval zodpovědnosti

20. dubna 2022 | Zuzana Bičíková

Ranní káva bez kávy

6. dubna 2022 | Zuzana Bičíková

Jaro v plné síle

6. dubna 2022 | Zuzana Bičíková

Záznam z koncertu Ondry Smeykala a Pjéra la Šé’ze

26. ledna 2022 | Tým Vnímej své tělo

Rituály a povzbuzovače imunity aneb ZDRAVÍ VE SVÝCH RUKOU 2

24. listopadu 2021 | Veronika Johánková

Umění relaxace a odpočinku se Zuzkou

23. listopadu 2021 | Zuzana Bičíková

LISTOPAD MĚSÍC IMUNITY aneb ZDRAVÍ VE SVÝCH RUKOU 1

1. listopadu 2021 | Karel Tejček

V létě nadělujeme batůžky!

13. července 2021 | Zuzana Bičíková

Malovaná inspirace

9. června 2021 | Zuzana Bičíková

Vyndáváme nápady ze šuplíku

16. října 2020 | Tým Vnímej své tělo

Díky józe jsem pochopila, že mám báječný nástroj rozvoje těla

17. září 2020 | Tým Vnímej své tělo

Povídání o diastáze

7. září 2020 | Zuzana Bičíková

Pohyb mění život k lepšímu

26. srpna 2020 | Zuzana Bičíková

Pohybové ladění na každý den se Zuzanou Bičíkovou

18. srpna 2020 | Zuzana Bičíková

Další čtení...

Záznam z hudebně-meditativního setkání Pjér la Šé’z a Ondřej Smeykal
Vnímej své těhotenství
Letní škola Čchi Kungu

Kategorie

Ájurvéda
Časté dotazy
Cvičení po porodu
Jaro v plné síle
Jóga
Pohyb ~ Zvuk
Pořádané akce
Seriál Zpět ke svému tělu po porodu
Vnímej své těhotenství
Vnímej své tělo
Záda bez bolesti
Zdraví a imunita

Témata

Acrojóga ajurveda Antikoncepce Bolesti zad Celulitida CORE cvičení po porodu Dechové cvičení diastáza imunita jóga kurzy lymfatický systém mateřství Nožní klenba očista poporodní cvičení posilování břicha psychika Pánevní dno ranní cvičení Rituály rozcvičky Vnímej své tělo rozhovor rozhovory SM Systém Spirální dynamika Spirální stabilizace Správný dech Střed těla Tenze v těle Trapéz těhotenství Uvolnění vnímej své tělo výživa zdraví zdravý pohyb Zodpovědnost Čchi Kung šestinedělí

VIDEOKURZY A ESHOP

Videokurzy Vnímej své tělo
Nejzákladnější kurzy z pohybového programu Vnímej své tělo nabízíme i ve formě videokurzů. Skvělá volba pro ty, kteří chtějí cvičit doma a potřebují průvodce nebo pro ty, kteří jsou z daleka a videokurz je pro ně jedinou možností.

Eshop s pomůckami
Při cvičení používáme řadu pomůcek, které pomáhají nastavit tělo do pozice, nebo jsou užitečné a příjemné pro vnímání svého těla.

Program klubu

PROBÍHAJÍCÍ KURZY

PONDĚLÍ

Kurz Jóga třetího věku

10:30 - 12:00 | Irena Hájková

Kurz Jóga pro ženy

15:45 - 17:15 | Eva Kovářová

ÚTERÝ

Kurz Jóga pro zdravá záda

17:00 - 18:30 | Eva Kovářová

Kurz Jógová terapie

19:00 - 20:30 | Alena Miklušová

STŘEDA

Kurz Směrem do léta

17:00 - 18:15 | Zuzana Bičíková

Kurz Čchi Kung – Meditace v pohybu

18:30 - 20:00 | Karel Tejček

ČTVRTEK

Kurz Síla celku

17:00 - 18:30 | Petra Munduchová

POUZE ONLINE

Kurz Jarní procitnutí

2.5. – 22. 5. 2022 | Alena Miklušová

AKCE A WORKSHOPY

29.6. Yoga Nidra – Jógový spánek – Novoluní ONLINE

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

1.7. Hudebně-meditativní setkání Pjér la Šé'z a Ondra Smeykal

20:00 - 21:30

3.7. Online léto se Zuzkou Bičíkovou

Zuzana Bičíková

10.7. Online léto se Zuzkou Bičíkovou

Zuzana Bičíková

11. – 15.7. Soustředění Léto budiž pochváleno

Irča Hájková & Zuzka Bičíková

11.7. První lekce soustředění – Letní jóga + Letní pránajáma

17:30 - 19:00 | Irča Hájková

12.7. Druhá lekce soustředění – Letní jóga + Vnitřní tělo

17:30 - 19:00 | Zuzka Bičíková

13.7. Online léto se Zuzkou Bičíkovou

Zuzana Bičíková

13.7. Třetí lekce soustředění – Letní jóga + Vnitřní tělo

17:30 - 19:00 | Zuzka Bičíková

14.7. Funkční tělo – Břicho

17:00 - 18:30 | Petra Munduchová

14.7. Čtvrtá lekce soustředění – Letní jóga + Letní pránajáma

19:00 - 20:30 | Irča Hájková

15.7. Pátá lekce soustředění – Meditativně-relaxační setkání – AUM meditace + Udgeeth

17:30 - 19:00 | Irča Hájková & Zuzka Bičíková

17.7. Online léto se Zuzkou Bičíkovou

Zuzana Bičíková

18.7. Jemná jóga a meditace s Evou

19:30 - 21:00 | Eva Kovářová

20.7. Online léto se Zuzkou Bičíkovou

Zuzana Bičíková

21.7. Funkční tělo – Lopatky, hrudník

17:00 - 18:30 | Petra Munduchová

24.7. Online léto se Zuzkou Bičíkovou

Zuzana Bičíková

27.7. Online léto se Zuzkou Bičíkovou

Zuzana Bičíková

28.7. Funkční tělo –Pánev, hýždě, kyčle

17:00 - 18:30 | Petra Munduchová

29.7. Lekce Prodloužená

16:30 - 18:40 | Táňa Průchová

31.7. Online léto se Zuzkou Bičíkovou

Zuzana Bičíková

31.7. Pohyb ~ Zvuk, celodenní program

10:00 - 21:00 | Zuzka Bičíková a Ondra Smeykal

31.7. Tenisákovaná

10:00 - 12:30 | Zuzka Bičíková a Ondra Smeykal

31.7. Vnitřní tělo – Usebrání

15:30 - 17:30 | Zuzka Bičíková a Ondra Smeykal

31.7. Ondra Smeykal na didgeridoo

19:30 - 21:00

3.8. Online léto se Zuzkou Bičíkovou

Zuzana Bičíková

4.8. Funkční tělo – Nohy

17:00 - 18:30 | Petra Munduchová

6.8. Ranní cvičení se Zuzkou za hudebního doprovodu Ondry Smeykala na festivalu Potulný hudební klub v lomu Hradišťský vrch u Konstantinových lázní

7.8. Online léto se Zuzkou Bičíkovou

Zuzana Bičíková

7.8. Ranní cvičení se Zuzkou za hudebního doprovodu Ondry Smeykala na festivalu Potulný hudební klub v lomu Hradišťský vrch u Konstantinových lázní

10.8. Online léto se Zuzkou Bičíkovou

Zuzana Bičíková

11.8. Funkční tělo – Aktivní regenerace s válci a míčky

17:00 - 18:30 | Petra Munduchová

14.8. Online léto se Zuzkou Bičíkovou

Zuzana Bičíková

15.8. Jemná jóga a meditace s Evou

19:30 - 21:00 | Eva Kovářová

17.8. Online léto se Zuzkou Bičíkovou

Zuzana Bičíková

21.8. Online léto se Zuzkou Bičíkovou

Zuzana Bičíková

24.8. Online léto se Zuzkou Bičíkovou

Zuzana Bičíková

26. – 28.8. Víkend Vnímej své tělo – Letní Hamernice

Zuzana Bičíková, Alena Miklušová

28.8. Online léto se Zuzkou Bičíkovou

Zuzana Bičíková

31.8. Online léto se Zuzkou Bičíkovou

Zuzana Bičíková

2.10. Rozkvétání ženy – 2. setkání: Vnitřní síla ženy

10:00 - 13:00 | Hana Adamíková

14. – 16.10. Víkend Vnímej své tělo – S vůní podzimu

Karel Tejček, Lucie Dorazilová

14.10. Aktivní rehabilitace páteře

16:30 - 19:30 | Táňa Průchová

17. – 20.11. Prodloužený víkend Vnímej své tělo & Firewalking

Zuzana Bičíková, šaman Miroslav Kašpar + Speciální host

5. – 6.11. Celovíkendový vzdělávací kurz Reflexní terapie

So 9 - 18 h, Ne 9 - 17 h | Karel Tejček

25.11. Sezení už mě nebolí

16:30 - 19:30 | Táňa Průchová

4.12. Rozkvétání ženy – 3. setkání: Napojení na předky a harmonizace rodové linie

10:00 - 13:00 | Hana Adamíková

9. – 11.12. Víkend Vnímej své tělo – Předvánoční ladění

Zuzana Bičíková, Eva Kovářová

RYCHLÝ KONTAKT

Pohybový program Zuzany Bičíkové

Vyšehradská 43, Praha 2

776 750 890
info@vnimejsvetelo.cz

VNÍMEJ SVÉ TĚLO

Vnímej své tělo – zapsaný spolek
IČ: 01960822
Spolek je zapsán v OR vedeném Městským soudem v Praze, oddíl L, vložka 26022

Vyšehradská 1376/43
Praha 2 - Nové Město, 12800

UŽITEČNÉ ODKAZY

Ochrana osobních údajů

Youtube kanál Vnímej své tělo

Videokurzy a Eshop

Program klubu na email

Storno podmínky

Copyright © 2022 · Dynamik-Gen on Genesis Framework · WordPress · Log in

Visit Our Blog

Visit Our Blog

Visit Our Blog