Vnímej své tělo

Pohybový program Zuzany Bičíkové

O nás
Videokurzy
E-shop
Články
Reference
Kontakty

Rozvrh klubu
Program klubu
Individuální trénink

startup-849794_1920-461×307

21. září 2018 | Renata Grošaftová

Nové články

Tipy pro záda bez bolesti – část III – sezení u počítače

16. listopadu 2018 | Eva Dalecká

Jóga a ajurvédská sebepéče

6. listopadu 2018 | Eva Kovářová

Tipy pro záda bez bolesti – část II – sezení u počítače

23. října 2018 | Eva Dalecká

6. díl Zpět ke svému tělu po porodu – Cvičení s kočárkem na hřiště i na procházku

12. října 2018 | Zuzana Bičíková

Proč sedavé zaměstnání ničí vaše záda a co s tím?

21. září 2018 | Eva Dalecká

Tipy pro záda bez bolesti – část I – zvedání předmětů

31. srpna 2018 | Eva Dalecká

5. díl Zpět ke svému tělu po porodu – Dejte průchod léčebné energii

3. srpna 2018 | Zuzana Bičíková

Znovu spojení s přírodou a vlastní silou

4. července 2018 | Eva Kovářová

Z pekelných bolestí ke zdravým zádům

14. června 2018 | Eva Dalecká

Zvýhodněná prázdninová permanentka Vnímej v létě

4. června 2018 | Tým Vnímej své tělo

4. díl Zpět ke svému tělu po porodu – Diastáza, rozestup břišního svalstva

3. května 2018 | Zuzana Bičíková

3. díl Zpět ke svému tělu po porodu – V šestinedělí obnovte sílu základu

16. dubna 2018 | Zuzana Bičíková

Transformace vnitřní energie

4. dubna 2018 | Alena Miklušová

2. díl Zpět ke svému tělu po porodu – Jak se mění naše tělo v průběhu těhotenství a po porodu

21. března 2018 | Zuzana Bičíková

Nový seriál Zuzany Bičíkové – Zpět ke svému tělu po porodu

26. února 2018 | Zuzana Bičíková

Další čtení...

Téma pánevní dno v rozhovoru s Míšou Pospíšilovou
Lék na bolavá záda, volně dostupný
Co nám říká bolest v těle a jak ji rozpustit?

Kategorie

Časté dotazy
Cvičení po porodu
Jóga
Seriál Zpět ke svému tělu po porodu
Vnímej své těhotenství
Vnímej své tělo
Záda bez bolesti

Témata

Acrojóga ajurveda Antikoncepce Bolesti zad Celulitida CORE cvičení po porodu Dechové cvičení diastáza jóga kurzy mateřství Nožní klenba poporodní cvičení posilování břicha psychika Pánevní dno ranní cvičení rozhovor SM Systém Spirální dynamika Spirální stabilizace Správný dech Střed těla Tenze v těle těhotenství šestinedělí

VIDEOKURZY A ESHOP

Videokurzy Vnímej své tělo
Nejzákladnější kurzy z pohybového programu Vnímej své tělo nabízíme i ve formě videokurzů. Skvělá volba pro ty, kteří chtějí cvičit doma a potřebují průvodce nebo pro ty, kteří jsou z daleka a videokurz je pro ně jedinou možností.

Eshop s pomůckami
Při cvičení používáme řadu pomůcek, které pomáhají nastavit tělo do pozice, nebo jsou užitečné a příjemné pro vnímání svého těla.

Program klubu

10.12. Čchi Kung z wudangského pohoří bílého koně

19:30 – 21:30 | Andrea Poláková

14.12. Cesta za funkčním břichem 5.

16:30 – 18:30 | Zuzka Bičíková

15.12. Zpět ke svému tělu po porodu 5.

10:00 – 12:00 | Zuzka Bičíková

ROK 2019

4.1. Novoroční proudění

16:00 – 18:00 | Zuzka Bičíková

5.1. Ondra Smeykal na Didgeridoo

20:00 – 22:00 | Ondřej Smeykal

7.1. - 11.3. Kurz Jóga

15:45 – 17:15 | Eva Kovářová

8.1. - 12.3. Kurz Zaměřeno na bolesti zad

17:00 – 18:30 | Eva Kovářová

8.1. - 12.3. Kurz Jóga

19:00 – 20:30 | Eva Kovářová

10.1. - 14.3. Kurz Vnitřní síla ženy

10:00 – 12:00 | Eva Kovářová

10.1. - 28.3. Kurz Síla středu

17:00 – 18:30 | Petra Munduchová

10.1. - 28.3. Kurz Cesta k zádům bez bolesti

19:00 – 20:30 | Eva Dalecká

11.1. - 29.3. Kurz Cesta k zádům bez bolesti

10:00 – 11:30 | Eva Dalecká

11.1. V rytmu pánevního dna

17:00 – 20:00 | Míša Pospíšilová

12.1. Zpět ke svému tělu po porodu 1.

10:00 – 12:00 | Zuzka Bičíková

13.1. Vnitřní síla ženy

08:00 – 17:30 | Eva Kovářová

14.1. - 11.3. Kurz Jóga třetího věku

10:30 – 12:00 | Irena Hájková

14.1. Rozprouděte svou energii do nového roku s Čchi Kungem

19:30 – 21:30 | Andrea Poláková

16.1. - 24.4. Čchi Kung – Meditace v pohybu

19:00 – 20:15 | Karel Tejček

18.1. Křídla orla v pažích

16:00 – 19:00 | Zuzka Bičíková

25. - 27.1. Víkend Vnímej své tělo Hamernice

26.1. V rytmu pánevního dna

10:00 – 17:00 | Míša Pospíšilová

28.1. Přednáška Pjér la Šé'z

od 19:30

1.2. Cesta za funkčním břichem 1. – Aktivní dech a pánevní dno

16:00 – 18:00 | Zuzka Bičíková

2.2. Zpět ke svému tělu po porodu 2.

10:00 – 12:00 | Zuzka Bičíková

8.2. SM Systém

16:00 – 19:00 | Táňa Průchová

9.2. Pohyb, dech a mysl pro nastávající maminky aneb přirozená cesta těhotenstvím

10:00 – 13:30 | Veronika Johánková

15.2. Shakti Prana Flow

17:30 – 20:30 | Nikol Maio

16. - 17.2. Celovíkendový vzdělávací kurz Reflexní terapie

Karel Tejček

16.2. Ondra Smeykal na Didgeridoo

20:00 – 22:00 | Ondřej Smeykal

18.2. Čchi Kung 8 kusů brokátů

19:30 – 21:30 | Andrea Poláková

1.3. Cesta za funkčním břichem 2. – Sestava bez pomůcek

16:00 – 18:00 | Zuzka Bičíková

11.3. Čchi Kung 5 Zvířat

19:30 – 21:30 | Andrea Poláková

15. - 17.3. Víkend Vnímej své tělo Hamernice

16.3. V rytmu pánevního dna

10:00 – 17:00 | Míša Pospíšilová

22.3. SM Systém

16:00 – 19:00 | Táňa Průchová

29.3. Křídla orla v pažích

16:00 – 19:00 | Zuzka Bičíková

1.4. - 10.6. Kurz Jóga třetího věku

10:30 – 12:00 | Irena Hájková

5.4. Cesta za funkčním břichem 3.

16:00 – 18:00 | Zuzka Bičíková

11.4. - 13.6. Kurz Cesta k zádům bez bolesti

19:00 – 20:30 | Eva Dalecká

12.4. - 14.6. Kurz Cesta k zádům bez bolesti

10:00 – 11:30 | Eva Dalecká

15.4. Čchi Kung z wudangského pohoří bílého koně

19:30 – 21:30 | Andrea Poláková

12.4. SM Systém

16:00 – 19:00 | Táňa Průchová

26.4. Jinové plynutí

17:30 – 20:30 | Nikol Maio

3.5. Aktivní dech

16:00 – 18:00 | Zuzka Bičíková

24.5. Cesta za funkčním břichem 4.

16:00 – 18:00 | Zuzka Bičíková

7.6. Křídla orla v pažích

16:00 – 19:00 | Zuzka Bičíková

14.6. Cesta za funkčním břichem 5.

16:00 – 18:00 | Zuzka Bičíková

RYCHLÝ KONTAKT

Vyšehradská 43, Praha 2

776 750 890
info@vnimejsvetelo.cz

VNÍMEJ SVÉ TĚLO

Pohybový program Zuzany Bičíkové

IČ: 01960822

Vnímej své tělo – zapsaný spolek
Vyšehradská 1376/43 Praha 2 - Nové Město, 12800

UŽITEČNÉ ODKAZY

Ochrana osobních údajů

Youtube kanál Vnímej své tělo

Videokurzy a Eshop

Program klubu na email

Storno podmínky

Copyright © 2018 Cvičíme bez ega ...

Visit Our Blog

Visit Our Blog

Visit Our Blog