Vnímej své tělo

Pohybový program Zuzany Bičíkové

O nás
Videokurzy
E-shop
Články
Reference
Kontakty

Rozvrh
Kurzy
Workshopy / akce
Víkendy
Osobní trénink a Masáže

foto4

31. srpna 2018 | Renata Grošaftová

Nové články

Přechod uhlíků 2022

22. listopadu 2022 | Zuzana Bičíková

Výživa a doporučení pro jaro

27. dubna 2022 | Alena Miklušová

Trapéz – sval zodpovědnosti

20. dubna 2022 | Zuzana Bičíková

Ranní káva bez kávy

6. dubna 2022 | Zuzana Bičíková

Jaro v plné síle

6. dubna 2022 | Zuzana Bičíková

Záznam z koncertu Ondry Smeykala a Pjéra la Šé’ze

26. ledna 2022 | Tým Vnímej své tělo

Rituály a povzbuzovače imunity aneb ZDRAVÍ VE SVÝCH RUKOU 2

24. listopadu 2021 | Veronika Johánková

Umění relaxace a odpočinku se Zuzkou

23. listopadu 2021 | Zuzana Bičíková

LISTOPAD MĚSÍC IMUNITY aneb ZDRAVÍ VE SVÝCH RUKOU 1

1. listopadu 2021 | Karel Tejček

V létě nadělujeme batůžky!

13. července 2021 | Zuzana Bičíková

Malovaná inspirace

9. června 2021 | Zuzana Bičíková

Vyndáváme nápady ze šuplíku

16. října 2020 | Tým Vnímej své tělo

Díky józe jsem pochopila, že mám báječný nástroj rozvoje těla

17. září 2020 | Tým Vnímej své tělo

Povídání o diastáze

7. září 2020 | Zuzana Bičíková

Pohyb mění život k lepšímu

26. srpna 2020 | Zuzana Bičíková

Další čtení...

Pohybové ladění na každý den se Zuzanou Bičíkovou
Záznam z hudebně-meditativního setkání Pjér la Šé’z a Ondřej Smeykal
Vnímej své těhotenství

Kategorie

Ájurvéda
Časté dotazy
Cvičení po porodu
Jaro v plné síle
Jóga
Pohyb ~ Zvuk
Pořádané akce
Seriál Zpět ke svému tělu po porodu
Víkendy Vnímej
Vnímej své těhotenství
Vnímej své tělo
Záda bez bolesti
Zdraví a imunita

Témata

Acrojóga ajurveda Antikoncepce Bolesti zad Celulitida CORE cvičení po porodu Dechové cvičení diastáza firewalking imunita jóga kurzy lymfatický systém mateřství Nožní klenba očista poporodní cvičení posilování břicha psychika Pánevní dno ranní cvičení Rituály rozcvičky Vnímej své tělo rozhovor rozhovory SM Systém Spirální dynamika Spirální stabilizace Správný dech Střed těla Tenze v těle Trapéz těhotenství Uvolnění vnímej své tělo výživa zdraví zdravý pohyb Zodpovědnost Čchi Kung šestinedělí

VIDEOKURZY A ESHOP

Videokurzy Vnímej své tělo
Nejzákladnější kurzy z pohybového programu Vnímej své tělo nabízíme i ve formě videokurzů. Skvělá volba pro ty, kteří chtějí cvičit doma a potřebují průvodce nebo pro ty, kteří jsou z daleka a videokurz je pro ně jedinou možností.

Eshop s pomůckami
Při cvičení používáme řadu pomůcek, které pomáhají nastavit tělo do pozice, nebo jsou užitečné a příjemné pro vnímání svého těla.

Program klubu

PODZIMNÍ KURZY

PONDĚLÍ

3.10. – 5.12. Kurz Jóga třetího věku

10:30 - 12:00 | Irena Hájková

ÚTERÝ

20.9. – 20.12. Kurz Jóga pro zdravá záda

17:00 - 18:30 | Lída Lupačová

27.9. – 13.12. Kurz Jógová terapie

19:00 - 20:30 | Alena Miklušová

STŘEDA

14.9. – 21.12. Vnímej své tělo se Zuzkou – Online

17:00 - 18:15 | Zuzana Bičíková

14.9. – 21.12. Kurz Čchi Kung – Meditace v pohybu

18:30 - 20:00 | Karel Tejček

ČTVRTEK

15.9. – 15.12. Kurz Síla celku

17:00 - 18:30 | Petra Marková

AKCE A WORKSHOPY

28.11. Jinové plynutí

19:30 - 21:00 | Nikol Maio

2.12.Páteční relaxační podvečer s Irenou a Zukou

17:30 - 19:30 | Irena Hájková a Zuzka Bičíková

3.12. Kakaová ceremonie za zvuku didgeridoo

15:00 - 19:00 | Radimila & Ondra Smeykal

4.12. Rozkvétání ženy – 3. setkání: Napojení na předky a harmonizace rodové linie

10:00 - 13:00 | Hana Adamíková

4.12. Funkční tělo – Pánev, hýždě, kyčle

17:00 - 19:00 | Petra Marková

5.12. Tancem k meditaci

19:30 - 21:30 | Helena a Monika

8.12. Jóga Nidra – Úplněk – pouze online

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

9. – 11.12. Víkend Vnímej své tělo – Předvánoční ladění

Zuzana Bičíková, Eva Kovářová

12.12. Partnerská těhotenská jóga

19:30 - 21:00 | Veronika Johánková

16.12. Ájurvédský rok – Jak se o sebe starat v zimě

17:00 - 20:45 | Alena Miklušová

18.12. Pohyb ~ Zvuk, celodenní program

10:00 - 21:00 | Zuzana Bičíková & Ondra Smeykal

18.12. Tenisákovaná

10:00 - 12:30 | Zuzana Bičíková & Ondra Smeykal

18.12. Vnitřní tělo ~ Usebrání

15:30 - 17:30 | Zuzana Bičíková & Ondra Smeykal

18.12. Koncert Ondra Smeykal na didgeridoo

19:30 - 21:00 | Zuzana Bičíková & Ondra Smeykal

19.12. Jinové plynutí

19:30 - 21:00 | Nikol Maio

23.12. Jóga Nidra – Novoluní – pouze online

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

7.1. Funkční tělo – Břicho

10:00 - 12:00 | Petra Marková

14.1. Individuální léčení zvukem Tibetských mís

10:00 - 19:00 | Lea & Tom

14.1. Zvuková léčivá masáž s Tibetskými mísami

20:00 - 22:00 | Lea & Tom

15.1. Individuální léčení zvukem Tibetských mís

10:00 - 19:00 | Lea & Tom

23.1. Přednáška Pjér la Šé'z

19:00 - 21:00

4.2. Blaženost hudbou a kakaem

11:00 - 20:00 | Lucie Bolfová a Lucie Tomková

18.2. Individuální léčení zvukem Tibetských mís

10:00 - 19:00 | Lea & Tom

18.2. Zvuková léčivá masáž s Tibetskými mísami

20:00 - 22:00 | Lea & Tom

19.2. Individuální léčení zvukem Tibetských mís

10:00 - 19:00 | Lea & Tom

14.4. Pohyb, dech a mysl pro nastávající maminku aneb Přirozená cesta těhotenstvím

16:00 - 19:30 | Veronika Johánková

15.5. Partnerská těhotenská jóga

19:30 - 21:00 | Veronika Johánková

RYCHLÝ KONTAKT

Pohybový program Zuzany Bičíkové

Vyšehradská 43, Praha 2

776 750 890
info@vnimejsvetelo.cz

VNÍMEJ SVÉ TĚLO

Vnímej své tělo – zapsaný spolek
IČ: 01960822
Spolek je zapsán v OR vedeném Městským soudem v Praze, oddíl L, vložka 26022

Vyšehradská 1376/43
Praha 2 - Nové Město, 12800

UŽITEČNÉ ODKAZY

Ochrana osobních údajů

Youtube kanál Vnímej své tělo

Videokurzy a Eshop

Program klubu na email

Storno podmínky

Copyright © 2022 · Dynamik-Gen on Genesis Framework · WordPress · Log in

Visit Our Blog

Visit Our Blog

Visit Our Blog