Naší filosofií je naučit lidi vnímat a poznávat sebe sama. Chceme probudit dosud ukrytou vnitřní tělesnou inteligenci a krok za krokem nechat rozeznít přirozený pohyb, bytostné dýchání a svébytnou mysl

Splynutím těchto tří světů v jeden životadárný pramen získáme zdroj síly, psychického i duševního uvolnění. Pro sebe i pro ostatní.

Nebude to snadné. Je to cvičení. Je to cesta. Ale stojí za to. Svoboda těla i duše.

 

Chci se
přihlásit

Program klubu

 

KURZY

 

PONDĚLÍ

Jóga třetího věku (2.10. – 4.12.)

10:30 - 12:00 | Irena Hájková


 

ÚTERÝ

Jóga pro zdravá záda (5.9. – 19.12.)

17:00 - 18:30 | Lída Lupačová

 

Jógová terapie (19.9. – 19.12.)

19:00 - 20:30 | Alena Miklušová

 



STŘEDA

Čchi Kung – Meditace v pohybu (27.9. – 20.12.)

18:30 - 20:00 | Karel Tejček



ČTVRTEK

Síla celku (14.9. - 7.12.)

17:00 - 18:30 | Petra Marková

 

 

AKCE A WORKSHOPY

 

19.9. – 19.12.  Kurz Jógová terapie

19:00 - 20:30 | Alena Miklušová


21.9. Podzimní čarování – Rovnodennost a Mabon

19:00 - 21:00 | Lída Lupačová


22.9. Jinové plynutí

17:30 - 19:00 | Nikol Maio


25.9. Tancuj Medituj

19:30 - 21:30 | Helena Nováková


27.9. – 20.12.  Kurz  Čchi Kung – Meditace v pohybu

18:30 - 20:00 | Karel Tejček


29.9. Večerní relaxace s Lídou

18:00 - 20:00 | Lída Lupačová


29.9. Jóga Nidra – Úplněk v Rybách

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová


2.10. – 4.12.  Kurz Jóga třetího věku

10:30 - 12:00 | Irena Hájková


2.10. Tancuj Medituj

19:30 - 21:30 | Helena Nováková


5.10. Měkká somatická jóga

19:00 - 20:30 | Ludmila Lupačová


6.10. Aktivní rehabilitace páteře – SM Systém

17:00 - 19:00 | Táňa Průchová


7.10. Vnímej podzim v harmonickém zklidnění

09:30 - 12:00 |Alena Miklušová


12.10. Tancuj Medituj

19:00 - 21:00 | Helena Nováková


13. – 15.10. Víkend Vnímej s vůní podzimu

Karel Tejček, Lucie Dorazilová


13.10. Páteční relaxační podvečer

17:30 - 19:30 |Irena Hájková a Zuzka Bičíková


14.10. Jóga Nidra – Novoluní ve Vahách

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová


14.10. Individuální léčení zvukem Tibetských mís

10:00 - 19:00 | Leona a Tom


14.10. Zvuková léčivá masáž s Tibetskými mísami

20:00 - 22:00 | Leona a Tom


15.10. Individuální léčení zvukem Tibetských mís

10:00 - 15:00 | Leona a Tom


15.10. Lekce Vnímej své tělo za doprovodu didgeridoo

17:00 - 19:00 |Zuzka Bičíková & Ondra Smeykal


15.10. Ondra Smeykal na didgeridoo

20:00 - 21:30 


16.10. Přednáška Pjér la Šé'z

19:00 - 21:30 


19.10. Tancuj Medituj

19:00 - 21:00 | Helena Nováková


20.10. Pohyb, dech a mysl pro nastávající maminku, aneb přirozená cesta těhotenstvím

16:00 - 19:30 | Veronika Johánková


26.10. Začarovaný kruh – Samhain

19:00 - 21:00 | Lída Lupačová


28.10. Jóga Nidra – Úplněk v Beranu

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová


30.10. Tancuj Medituj

19:30 - 21:30 | Helena Nováková


2.11. Měkká somatická jóga

19:00 - 20:30 | Ludmila Lupačová


3.11. Lymfatické zdraví a Imunita

16:00 - 19:30 | Alena Miklušová


5.11. Celodenní program Pohyb~Zvuk

10:00 - 21:30 |Zuzka Bičíková & Ondra Smeykal


5.11. Odlož to

10:00 - 12:30 |Zuzka Bičíková & Ondra Smeykal


5.11. Vnitřní tělo – Usebrání

16:00 - 18:00 |Zuzka Bičíková & Ondra Smeykal


5.11. Ondra Smeykal na didgeridoo

20:00 - 21:30 


9.11. Tancuj Medituj

19:00 - 21:00 | Helena Nováková


10.11. Večerní relaxace s Lídou

18:00 - 20:00 | Lída Lupačová


11.11. Kakaová ceremonie za zvuku didgeridoo

15:00 - 19:00 | Kakaová Radimila & Ondra Smeykal


13.11. Jóga Nidra – Novoluní ve Štíru

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová


23.11. Tancuj Medituj

19:00 - 21:00 | Helena Nováková


24.11. Jinové plynutí

17:30 - 19:00 | Nikol Maio


25. – 26.11. Celovíkendový vzdělávací kurz Reflexní terapie

So 9 - 18 h, Ne 9 - 17 | Karel Tejček


27.11. Jóga Nidra – Úplněk v Býku

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová


27.11. Partnerská těhotenská jóga

19:30 - 21:00 | Veronika Johánková


30.11. Tancuj Medituj

19:00 - 21:00 | Helena Nováková


1.12. Páteční relaxační podvečer

17:30 - 19:30 |Irena Hájková a Zuzka Bičíková


7.12. Měkká somatická jóga

19:00 - 20:30 | Ludmila Lupačová


8. – 10.12. Víkend Vnímej své tělo – Předvánoční ladění

Zuzana Bičíková, Irena Hájková, Petra Marková


11.12. Tancuj Medituj

19:30 - 21:30 | Helena Nováková


13.12. Jóga Nidra – Novoluní ve Střelci

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová


14.12. Začarovaný kruh – Yule

19:00 - 21:00 | Lída Lupačová


15.12. Jinové plynutí

17:30 - 19:00 | Nikol Maio


16.12. Celodenní program Pohyb~Zvuk

10:00 - 21:30 |Zuzka Bičíková & Ondra Smeykal


16.12. Odlož to

10:00 - 12:30 |Zuzka Bičíková & Ondra Smeykal


16.12. Vnitřní tělo – Usebrání

16:00 - 18:00 |Zuzka Bičíková & Ondra Smeykal


16.12. Ondra Smeykal na didgeridoo

20:00 - 21:30 


22.12. Večerní relaxace s Lídou

18:00 - 20:00 | Lída Lupačová


27.12. Jóga Nidra – Úplněk v Raku

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová


26. – 28.1. Novoroční "Relax" víkend

Zuzka Bičíková a Petra Marková


15. – 17.3. Víkend "V plné síle jara"

Zuzka Bičíková a Irena Hájková


16. – 19.5. Prodloužený víkend "Pohyb ~ Zvuk"

Zuzka Bičíková a Ondra Smeykal


29.8. – 1.9. Prodloužený víkend "Vnímej své tělo & Firewalking"

Miroslav Kašpar, Jaroslav Dušek a Zuzka Bičíková


18. – 20.10. Víkend "S vůní podzimu"

Lucie Dorazilová a Karel Tejček


14. – 17.11. Prodloužený "Relax víkend v jemném pohybu"

Zuzka Bičíková, Petra Marková a Irena Hájková


13. – 15.12. Víkend "Předvánoční ladění"

Zuzka Bičíková a Petra Marková

INSPIRATIVNÍ SEMINÁŘE A PŘEDNÁŠKY

Vybrané dny věnujeme inspirativním akcím, které se nesou ve znamení přednášek od zajímavých osobností, ducha a kreativitu rozvíjejících workshopů, relaxací a meditativních cvičení a koncertů.

 

 

Hudebně-meditativní setkání Pjér la Šé'z & Ondřej Smeykal

Netradičně výjimečné setkání našich pravidelných hostů – Pjéra la Šé’ze a Ondřeje Smeykala…  Více

 


 

15. 10. 2023 Ondřej Smeykal na didgeridoo

Hudebně-meditativní večer českého profesionálního hráče Ondřeje Smeykala na didgeridoo.   Více

 


16. 10. 2023 Přednáška Pjér la Šé'z

Volně navazující seriál Pjérových přednášek byl u nás v klubu zahájen v dubnu, v roce 2015 přednáškou Sny jako řeč duše. Od té doby zájem o tato setkání narůstá. V našem klubu je však kapacita omezená a proto si prosím rezervujte své místo včas.  Více

 


 

11. 11. 2023 Kakaová ceremonie za zvuku didgeridoo

Kakaový rituál s průvodkyní Radimilou je umocněno hudebním doprovodem Ondry Smeykala, který nám svým uměním chuť kakaa okoření a příjemně vyladí…  Více

 

 

PROGRAM KLUBU V EMAILU

Zprávy od vás

reference

"Vaše lekce jsou nesmírně povznášející nejenom pro tělo, ale i pro duši. Děkuji Vám za ně."

"Vlastně jsem Vám ještě chtěla říci, že děkuji za znovuobjevený pocit. Jógu jsem cvičila od mala a moc ji milovala, jenže v dospívání přišel zlom a do toho Flow se mi zpět už nikdy nepodařilo dostat. A s Vaším online kurzem jsem znovu pocítila onen závan, tak bych ho ráda podchytila a ukotvila. Nejvíc, relaxace a povídání o ajurvédě, co je na Vašem webu je moc prima. Jsem ráda, že mi o Vás Janička řekla.  Mnohokrát děkuji."
Petra 

"Vnímej je pro mě úžasným spojením jak na sobě systematicky pracovat a posílit nejen správné svaly, ale i mysl. Díky tomuto programu daleko více přemýšlím o svých pohybech a držení těla nejen při běžném bytí, ale získané vědomosti uplatňuji i u jiných cvičení, která se najednou stávají efektivnějšími. Na cvičení s Petrou Munduchovou si cením nejvíce jejího pozitivního přístupu a toho jaký klade důraz na správné provedení jednotlivých cviků. Nikdy by mě nenapadlo, že stačí opravdu tak málo - správně Vnímat. Z každé lekce odcházím s lehkostí a hlavou vztyčenou :-)"
Markéta


"Objevila jsem nový styl, nový přístup k sobě, novou radost z každého pohybu. Díky cvičení CORE se Zuzkou, která nás jaksi podprahově učí mít se ráda taková, jaká jsem. Vnímám části svého těla, o kterých jsem neměla tušení a přitom vnímám, jak nádherně může tělo pracovat, aniž by bolelo. Užívám si každý den - po počáteční "povinnosti", jak jsem ohebná, jak se mi zatahuje bříško a jak příště udělám daný cvik líp, silněji. Těším se, co příště na sobě objevím a užívám si to. Mám pocit, že jsem objevila neobjevené a přitom pochopila, že to je jednoduché! Zastavit se, soustředit se na daný pohyb a procítit ho. Je mi báječně a přeji všem, kdo věří, že mohou ve svém životě něco změnit, aby zkusili CORE. Je to báječné cvičení - báječné objevení sebe sama!"
Marie Heranová


"Vnímej své tělo jsem začal cvičit s cílem zbavit se bolesti zad od sedavého povolání a celkově zvýšit svojí ohebnost. Během roku, co cvičím Vnímej, jsem zaznamenal významné zlepšení svého tělestného stavu. Na programu se mi líbí individuálně zaměřený plán s předem definovanými kroky a progresem. Kromě zmíněného mi cvičení pomáha mentálně zrelaxovat od poměrně náročného životního tempa. Na cvičení se každý týden těším."
Ferda


Na Evě si vážím jejího profesionálního i lidského přístupu. Cítím, že jsem v dobrých rukou a opečovávaná. Pomáhá mi zažívat nové možnosti bytí v mém těle a to je pro mě obohacující. Díky moc :-) 

Kateřina

 

 Zobrazit všechny reference

VIDEOKURZY a ESHOP

Videokurzy

Vnímej své tělo z domova

Učme se plynout jako řeka, jež v některých okamžicích nabývá na své síle a jindy je zase stojatá a klidná, koncentrovaná do své hloubky. Přesně tak bychom i měli vnímat své tělo. Učit se jej vnímat zevnitř - ven.

VIDEOKURZY a ESHOP

UKÁZKA Z FOTOGALERIE

ukázat všechna alba