Rozhovor se Zuzkou Bičíkovou se stal první zářijový víkend nejčtenějším a nejposlouchanějším pořadem radia ČR Plus” … tak ať i vás potěší a inspiruje ❤️
Lekce Ranní jóga s Evou Bürgerovou
Pojďme se ve středu ráno společně věnovat józe!Ranní lekce jsou skvělé na rozhýbání celého těla, uvolnění a protažení ztuhlých míst, a hlavně rozproudění energie a nalezení svojí vnitřní síly.Působí jako šálek kávy s mnoha benefity. Každá moje lekce je trochu jiná, s ohledem na roční období, fázi měsíce, počasí a naši náladu. Na začátku se
Rozhovor se Zuzkou pro DM drogerii
Letos slaví Vnímej své tělo své 10. narozeniny. Pusťte si na následujícím odkazu video, kde v rozhovoru pro drogerii DM Zuzka Bičíková vypráví, jak se zrodila myšlenka Vnímej své tělo, jak své tělo vnímat každý den prostřednictvím krátkých rituálů a jak se navrátit zpět ke svému tělu po porodu. :) Příjemný poslech!
Nová lekce v klubu – Vnímej své tělo pro děti se Zuzkou a Simonou
Lekce pro děti od 6 – 10 let (případně po domluvě) se Zuzkou Bičíkovou a Simonou Hánovou. Lekce je každý čtvrtek od 15:45 – 16:30. Na lekci je nutná rezervace místa!Kapacita lekce je omezena, hlaste se prosím dopředu buď na náš email nebo SMS na tel.: 608625233. Cena lekce je 150,- Kč. Lekce budou zaměřené
Lekce Tělo v rovnováze s Lucií Grošaftovou
Dopolední otevřená lekce vychází ze základů programu Vnímej své tělo a bude zaměřena především na hluboký stabilizační systém, sílu dechu, správné postavení těla a posílení kloubní kondice. Je určena všem, kdo chtějí své tělo naučit fungovat správně, zbavit se únavy a získat novou energii. Není třeba se obávat náročných pozic. Naopak se naučíme, jak se
Nová lekce v klubu – Cvičení s prvky jógy s Pavlem Kořánem
Náplní lekce je práce s tělem, dechem a myslí… po lekci budete odcházet příjemně protaženi a uvolněni a s větší energií do nastávajícího dne. Lekce Cvičení s prvky jógy je každý pátek od 9:15 – 10:15.Cena lekce je 250,- Kč. Seznamte se ještě před lekcí! Pavel Kořán Na lekci je nutná rezervace místa! Ohlaste se prosím na náš email nebo
Čas adventu, čas vděčnosti
Milí přátelé,nastala doba Adventu. Čas ztišení a pohledu do nitra. Čas úcty a vděčnosti. Za život, za naše předky, za jejich i náš příběh. Přijďte se do našeho útulného podkroví naladit prostřednictvím následujících setkání na sebe i své nejbližší… V neděli přijede do klubu opět Hana Adamíková a tématem jejího ženského semináře je harmonizace rodové linie a
Přechod uhlíků 2022
Ahoj „Vnímej“ kamarádi,rádi bychom s vámi sdíleli pár momentů z předešlého víkendu, kdy jsme se v Hamernici sešli na přechod uhlíků. Bylo to tak moc silné… setkání lidí, kteří se odhodlali otevřít své srdce… vědomě odhodit strachy… sdílet své příběhy… zpívat a tančit tance míru a přitom se dívat do očí… vířit v sufijských tancích
Výživa a doporučení pro jaro
Jaro má z celého ročního cyklu největší energetický potenciál pro výraznou změnu v našem životě. „Řekni mi co jíš a já Ti řeknu co s tím“. Nejdůležitější složkou zdravého stravování je funkční trávení. AGNI ~ trávicí oheň – působí v každé buňce, při každé metabolické přeměně, při transformaci myšlenky v pochopení. Jak v našem těle trávíme (hoří náš oheň),
Trapéz – sval zodpovědnosti
Trapézový sval je odrazem našich životních postojů a rolí, ze kterých se buď vracíme sami k sobě a nebo se s nimi ztotožníme natolik, že se od nich nedokážeme odpoutat. V této části těla – doslova mezi hlavou a srdcem – se ukládá přemíra zodpovědnosti, která nás svírá a někdy až paralyzuje. Pro někoho může být velmi těžké
