Být připravená je fajn než překvapená…
17.9. – 17. 12. 2024 | úterý 10:30 – 12:00 – volno
Celkem 14 lekcí trvajících 90 minut
Cena: 3.500,- Kč
Lektor: Alena Miklušová
V případě, že kapacita kurzu není naplněna, je možná jednorázová úhrada lekcí – Cena jednorázového vstupu 270,- Kč / lekce.
Storno podmínky a náhrada lekcí
Při zrušení účasti 6 a více dnů před začátkem kurzu platbu vracíme.
Storno účasti 5 – 0 dní před začátkem kurzu je ve výši 100% ceny. Výměna osob je možná kdykoli. Na lekci, na kterou nemůžete přijít MŮŽETE ZA SEBE POSLAT NÁHRADU, případně je možné si maximálně dvě lekce nahradit na jakékoliv otevřené lekci. Lekce není možné převádět do dalších kurzů.
Ženské zdraví je DAR a je důležité k němu takto přistupovat. Menopauza je výrazný milník v životě a zrání ženy. Tento kurz je inspirující průvodce jak se začít vnímat a co dělat již v perimenopauze. Prakticky půjdeme přes hlavní úskalí – jak na fungující hormony, zmírnění potíží v podobě návalů horka/chladu, fyzická stagnace, sexuální apatie, zhoršení pohybu způsobené osteoporózou, energetická nestabilita a nesčetné výkyvy nálad…
Nástrojem nám bude především fyzické cvičení, jemná relaxační praxe, dech a jeho uzdravující účinky a meditace, které si zamiluješ. Hluboká moudrost a poznání půjde jemně z jógové a ájurvédské tradice přizpůsobené pro náš západní způsob života.
Těším se, že vás na této cestě budu doprovázet.
