Kurz zaměřený na spirální stabilizaci obohacený o zdravotní cvičení.
Lektorka: Simona Kokindová
Duben – červen 2025
28.4. – 23. 6. 2025 | pondělí 16:00 – 17:00 – volno
Celkem 9 lekcí trvající 60 minut
Cena: 2.430,- Kč (270,- Kč / 1 lekce)
V případě, že kapacita kurzu není naplněna, je možná jednorázová úhrada lekcí – Cena jednorázového vstupu 290,- Kč / lekce.
Storno podmínky a náhrada lekcí
Při zrušení účasti celého kurzu 6 a více dnů před začátkem kurzu platbu vracíme.
Storno účasti 5 – 0 dní před začátkem kurzu je ve výši 100% ceny. Výměna osob je možná kdykoli. Na lekci, na kterou nemůžete přijít MŮŽETE ZA SEBE POSLAT NÁHRADU. Lekce není možné převádět do dalších kurzů.
Lekci začneme správně vedeným prodýcháním, nastavením klenby nohy a držení těla. Následovat bude série cviků doktora Smíška a lekci zakončíme krátkou stabilizací, (auto)masáží, či relaxací.
Program je vhodný pro ty, kteří chtějí svému tělu dopřát zdravý pohyb, aktivní odpočinek a naladění se na své tělo při každodenních činnostech.
