Otevřený kurz – Na otevřený kurz je možný i jednorázový vstup. Pokud se chystáte na lekci poprvé ozvěte se, prosím, lektorce Evě Kovářové na tel. číslo: 774 400 502.
10. září – 21. ledna 2021 | čtvrtek 10:00 – 12:00 – volno
V prosinci jsou lekce 10. a 17.12. Dále navazujeme od 7. 1. 2021.
Celkem 10 lekcí
Cena: 2.500,- Kč při platbě za celý kurz (jednorázové platby jsou také možné)
Cena lekce při jednorázovém vstupu: 250,- Kč
Lektor: Eva Kovářová
Náplň kurzu
- jóga
- meditační techniky
- energetická cvičení
- tanec
- sdílení v kruhu žen
Obsah lekcí:
- charakteristika a rozvoj ženských principů a seznámení se s vnitřním mužem v nás
- fyzická a energetická cvičení zaměřené především na oblast pánve, středu těla, hýždě, nohy
- posílení a otevření hrudníku – srdeční oblasti, centra lásky
- energetická cvičení na zvýšení životní energie – tanec
- práce s emocionálním tělem
- vedené meditace
- dechová cvičení, která provázejí celou lekci
- práce s pozorností – meditace
- principy ajurvédy a sebepéče
- masážní techniky
- umění naslouchat s plnou pozorností
Kurz je určen všem ženám jakéhokoliv věku a zdravotního stavu, se kterými rezonuje můj článek, a které cítí, že potřebují ve svém vnitřním či vnějším životě změnu. Během kurzu budete dostávat lehké úkoly, které nebudou časově náročné, ale od vás bude vyžadována určitá disciplína, která pramenní z motivace změnit stávající nevyhovující stav, neboť opravdová změna přichází pouze zevnitř každého z nás.
Kurz se věnuje znovuspojení s životní silou v nás samých, která je naší součástí, ale dřímá pasivně pod nánosem našich denních povinností, strachů, stresu, problémů, tíživých životních událostí… Po vyčerpávajícím partnerském vztahu ve mě vyrostlo před dvěma lety rozhodnutí, že pod touto tíhou svůj život nechci žít a skrze praktická učení s Komalou Lyrou a dalšími učiteli, jsem ochutnala, jaké to je být ve své plné síle a radosti. Je čas najít vnitřní sílu, začít znovu prožívat plné zdraví, radost, klid, lásku, blažené vibrace, to znamená kvality, kvůli kterým jsme se narodili. Zmiňované kvality jsou po několik staletí potlačovány náboženstvími, státním systémem, školami, že už snad ani nevěříme, že jsme se narodili proto plně žít svůj potenciál a raději jen přežíváme.
Kurz je určen pouze ženám, ale zároveň bych chtěla s láskou zdůraznit, že se nejedná o separaci ani diskriminaci vůči mužům, naopak! Jen je třeba na chvíli pracovat v ženském poli a pak ve své síle začít s muži komunikovat a vnímat velmi příjemnou změnu :) Na planetě Zemi převládá nyní jak u mužů tak u žen mužský princip – výkon, síla, umění rozhodnout se, logika, úspěch, napětí, intenzita, věda a technika, rychlost, agresivita, pohyb, dominance… Kvality, které jsou potřebné a mají své místo, avšak pokud vládnou na úkor ženského principu a ženských kvalit –vztah k přírodě, láska, soucit, přijímání, hloubka, uvolnění, jemnost, cítění, emoce, intuice, moudrost, pomalost, cítit se dobře, přizpůsobivost, klid, spolupráce, mírumilovnost, dostává se do nerovnováhy nejprve naše tělo, které přirozeně obsahuje jak ženský, tak mužský princip, naše partnerské i jiné vztahy trpí, kde vnímáme často nedorozumnění, izolaci a také celá planeta Zem trpí. Pokud vládne pouze mužský princip bez ženského, který vyčerpává bez pokory k přírodě zdroje Země – planeta se bouří formou přírodních katastrof, válek, konfliktů a v politice vidíme velmi nemocné osoby. Jak tuto situaci léčit? Je čas, aby se ženy znovu naučili žít naplno ženské kvality, které budou přinášet do běžného života a svých vztahů a s touto vnitřní změnou automaticky nastane změna přístupu jejich partnerů k nim. Tímto způsobem máme možnost pomoci můžům postavit se do rovnováhy. Nesprávně máme tendence měnit vždy toho druhého. Nyní nikoho nebudeme chtít měnit JEN SAMI SEBE! To je náš jediný a reálný úkol. A právě díky tomu, že máme k dispozici své tělo je to velmi možné a reálné řešení a z mé zkušenosti jediná cesta, jak něco změnit.
Na lekcích se budeme intenzivně věnovat porozumnění a rozvoji ženských kvalit a principů, ale také prožijeme, jak používat mužský princip v nás, který je naší součástí a je stejně důležitý jako princip ženský.
Má motivace:
Vytvoření bezpečného přátelského prostředí, které bude podporovat každou z nás včetně mě k práci sám na sobě a v rozvíjení našeho potenciálu. Mým přáním je vytvořit prostor, kde ochutnáme sílu spojení žen a ve svých tělech budeme prožívat radost, zdraví, lásku, soucit, sílu, opravdovost a všechny další dříve jmenované kvality. Tento kurz zakládám především také kvůli sobě, neboť cítím pro toto spojení silnou potřebu. Poslední roky jsem na této cestě zkoumání a prožívání a protože se cítím opravdu živější a radostnější reaguje na to pozitivně i mé okolí a do života mi přichází pozitivní změny, mám potřebu to sdílet s těmi, které to zajímá.
