sobota 22. 4. 2023 od 10 – 12:00 – volno
Lektor: Zuzka Bičíková
Cena: 390,- Kč
Dvouhodinové setkání točící se okolo našeho tělesného středu.
Co všechno se může stát, když se naplno ponoříte dechem a vědomím do prostoru svého tělesného středu? Vše si tam zevnitř s určitou zvědavostí „osaháte“… a uvědomíte na bázi jemného vnímání… bez síly, urputnosti a přemýšlení, ale s lehkostí, uvolněností a bdělou pozorností.
PROBUDÍTE ZDE ŽIVOT!
Dáte do pohybu spící energii, která neproudí… jen stojí a vytváří smutná, temná, zapomenutá místa, kam nikdo nechodí. Tato místa se potom projevují nejprve únavou, potom tuhostí, bolestí a následně chronickou bolestí, záněty, výhřezy, skleslostí, poddání se bolesti… To vše se prolíná dále, na jiná místa.
Vědomou aktivitou dechu a pánevního dna k rozpoutání ozdravných procesů v těle.
Ale když se vám podaří tohoto místa zevnitř dotknout, vědomě se na něj naladit, prodýchat jej, jemným pohybem s ním začít pracovat… dojde k jeho pročištění a prosvětlení.
A PRÁVĚ ZDE NASTÁVÁ OZDRAVNÝ PROCES… do míst se navrací život, energie začíná příjemně proudit, prostor se otevírá, čistí.
V sobotu 18.2. od 10h se budeme přesně tomuto tématu věnovat. Čeká nás niterná a jemná práce, která má však hluboký smysl a velkou sílu…
Náplň workshopu
- Uvolníme bránici a následně jí rozdýcháme
(již po tomto úvodním cvičení má spoustu lidí pocit, že se zase po dlouhé době můžou nadechnout) - Pozorností se ponoříme do pánve a aktivujeme svaly pánevního dna
(pro mnohé vás, je to takto vědomě poprvé za život) - Pomocí dechové vlny aktivujeme tělesné jádro a naučíme se jej vědomě aktivovat
- Uvědomíme si tělesný střed – své těžiště těla, do kterého se usadíme a navrátíme
Střed těla jako jablko
Jablko, tak jak je i se svým obsahem, je pro mne v souvislosti s tělem symbol tělesného jádra… ve své plnosti a kulatosti nádechem a výdechem, když dojde k odhalení a zároveň usebrání – obejmutí toho nejdůležitějšího – jádřince… našeho těžiště, tělesného středu…
Zdřevnatělé květové lůžko je potom pánevní dnem a jeho protipól středobodem bránice.
Úhrada Rezervace
Cena workshopu: 390,- Kč
Platba přes QR kód
Rezervaci můžete provést okamžitě. Pro úhradu naskenujte QR kód ve svém internetovém bankovnictví. A následně zašlete na náš email prosím přihlášku s informací provedené o úhradě, abychom na vás měli kontakt.
Platba převodem
Pokud nechcete používat QR kód můžete úhradu poslat klasickým bankovním převodem na číslo účtu 2400455003 / 2010. Do zprávy pro příjemce uveďte, prosím, vaše celé jméno a jako variabilní symbol vaše telefonní číslo. Pak nám jen napište email, že jste lekci uhradili a pošleme vám přístup.
Proč uvádět jako VS vaše telefonní číslo? Telefonní číslo se nám hodí, pokud dojde k nějaké nenadálé události a potřebujeme vás rychle informovat o případné změně. Samozřejmě, pokud jej nechcete uvádět, není to podmínka :-)
Storno podmínky
Storno účasti 3 – 0 dní před začátkem kurzu je ve výši 100% ceny. Výměna osob je možná kdykoli.
