„Ať je dech vláknem, které splétá dohromady mysl a tělo.“ Rodney Yee
7. 11. 2025 | pátek 17:30 – 19:30 – volno
Lektorka: Irena Hájková
Cena: 590,- Kč
Tento páteční „dýchánek“ bude inspirovaný základním systémem sedmi čaker lidského těla.
Čakry jsou centra jemnohmotné energie, která ovlivňují náš fyzický, mentální, emoční i duchovní stav. Pokud energie těmito centry proudí harmonicky, cítíme se vitální, zdraví a v kontaktu sami se sebou. Pokud se tok energie v čakrách naruší, objevují se nemoci, fyzická i psychická nepohoda.
Čakry můžeme vnímat jako brány mezi vnitřním a vnějším světem. Když pročistíme a vyladíme svůj vnitřní svět, i s vnějším světem budeme v harmonii.
Jednou z možností, jak jemně a postupně pročišťovat své vnitřní prostředí, je vědomý dech, který bude základem pátečního setkání.
Dechový workshop rozdělíme na dvě části, pohybovou a meditačně relaxační.
Můžete se těšit na:
+ vědomé propojení s dechem
+ protažení a zahřátí těla prostřednictvím jednoduchých a jemných pohybů
+ Kundalini dech do čaker – sestava pohybů koordinovaných s dechem, sloužící ke stimulaci energie v čakrách
+ vedená meditační praxe – vědomé prodýchávání jednotlivých energetických center
+ relaxace s poslechem harmonizační hudby pro základní systém sedmi čaker
Prostřednictvím těchto jemných dechových, pohybových a meditačních cvičení si můžete vytvořit pocit vnitřní celistvosti, vyladění a uspořádání uvnitř sama sebe, sám sebe…
Těším se na vás, Irena
Úhrada Rezervace
Cena setkání: 590,- Kč
Platba přes QR kód
Rezervaci můžete provést okamžitě. Pro úhradu naskenujte QR kód ve svém internetovém bankovnictví. A následně zašlete na náš email prosím přihlášku s informací provedené o úhradě, abychom na vás měli kontakt.
Platba převodem
Pokud nechcete používat QR kód můžete úhradu poslat klasickým bankovním převodem na číslo účtu 2400455003 / 2010. Do zprávy pro příjemce uveďte, prosím, vaše celé jméno a jako variabilní symbol vaše telefonní číslo. Pak nám jen napište email, že jste lekci uhradili, abychom na vás měli kontakt.
Proč uvádět jako VS vaše telefonní číslo? Telefonní číslo se nám hodí, pokud dojde k nějaké nenadálé události a potřebujeme vás rychle informovat o případné změně. Samozřejmě, pokud jej nechcete uvádět, není to podmínka :-)
Storno podmínky
Storno účasti 3 – 0 dní před začátkem akce je ve výši 100% ceny. Výměna osob je možná kdykoli.
