Týdenní soustředění v Praze
14.8. – 18. 8. 2023 (každé ráno od 7.30 do 8.30) – volno
Soustředění probíhá v klubu Vnímej své tělo
Lektoři: Zuzka Bičíková a Petra Marková
Cena: 1.000,- Kč
Cena 1 lekce: 250,- Kč
Sleva s letní kartou 10%
Při účasti na celém soustředění od nás dostanete dárek – praktický batůžek Vnímej své tělo.
Již tradičně pořádáme o prázdninách týdenní cvičební soustředění Vnímej své tělo. Těšit se můžete na smysluplně sestavené lekce, jejichž působení je zaměřeno celistvě.
Lekce budou od pondělí do pátku v týdnu od 14.8. do 18. 8. 2023, každé ráno od 7:30 do 8:30. V lekcích se budou střídat Zuzka Bičíková a Petra Marková.
MOTIVACE
Ať už chceme nebo ne… V létě si své tělo uvědomujeme ze všech ročních období nejvíce a právě v létě, se také se svým tělem na fyzické rovině nejvíce ztotožňujeme. Chceme se cítit svěže, hbitě, s lehkostí plynout horkými dny a tělo své sebevědomě nésti… Na tento podnět jsme pro vás připravili letní soustředění, na kterém si budeme zvědomovat a upevňovat správné a přirozené pohybové vzorce, jakými jsou: aktivní tělesné jádro a síla středu, vědomá opora chodidel a z toho plynoucí pocit “já se nesu”, vzpřímené držení těla, posílení hýždí a síla nohou, tvarování paží a zádového svalstva.
Cílem lekcí je s lehkostí a hravostí zpevnit, formovat, posílit tělo a navýšit kondici… Zkrátka vědomé posílení těla i ducha, skrze tělesné cvičení.
Úhrada Rezervace
Platba přes QR kód
Rezervaci můžete provést okamžitě. Pro úhradu naskenujte QR kód ve svém internetovém bankovnictví. A následně zašlete na náš email prosím přihlášku s informací provedené o úhradě, abychom na vás měli kontakt.
Celé soustředění
1.000,- Kč (5 lekcí)
Jedna lekce
250,- Kč
Platba převodem
Pokud nechcete používat QR kód můžete úhradu poslat klasickým bankovním převodem na číslo účtu 2400455003 / 2010. Do zprávy pro příjemce uveďte, prosím, vaše celé jméno a jako variabilní symbol vaše telefonní číslo. Pak nám jen napište email, že jste lekci uhradili a pošleme vám přístup.
Proč uvádět jako VS vaše telefonní číslo? Telefonní číslo se nám hodí, pokud dojde k nějaké nenadálé události a potřebujeme vás rychle informovat o případné změně. Samozřejmě, pokud jej nechcete uvádět, není to podmínka :-)
