Přijďte na komunitní setkání, kde společně propojíme tělo, dech a energii skupiny skrze šamanské a světové tance, meditaci a kruhové sdílení. Večer vede Jan Žalud, oficiální učedník Mirka Kašpara, který vás provede tanci a meditacemi inspirovanými energií přechodu uhlíků. Akce je samostatná, každý vstupuje podle sebe, ale ladí nás do stavů klidu, propojení a radosti z pohybu ve skupině.
22. 5. 2026 | pátek 17:30 – 19:00 – volno
Lektor: Jan Žalud
Místo konání: Vyšehrad (komunitní prostor)
Sraz u středověké studny – když se stojí čelem k bazilice, hned vpravo je vchod do parku a když se jím projde, hned vpravo je studna.
Vstupné: dobrovolný / podle sebe
Přijďte si naladit tělo a mysl, zažít energii tance, meditace a propojení s komunitou.
Příběh:
Jan Žalud se několik let účastní přechodů uhlíků s komunitou Vnímej své tělo, a to od úplně první akce. Během těchto setkání se nadchl pro Mirkovy šamanské techniky, meditace, tance a práci s dechem, které využívá i ve své vlastní praxi – včetně bubnů, kakaových ceremonií a meditace za silovým zvířetem.
Postupně se s Mirkem a Zuzkou Bičíkovou rodila myšlenka, aby někdo mohl přebírat Mirkovy dary a znalosti pro komunitu Vnímej – jeho zkušenosti, techniky nasbírané autentickou cestou většinou z originálních zdrojů jsou obrovské. Je toho na několik retreatů. Po dlouhém vnitřním dozrání Jan na podzim loňského roku oslovil Mirka s nabídkou stát se jeho oficiálním učedníkem. Mirek mu připravil plán a od té doby Jan podle něj pokračuje ve studiu a předávání těchto technik komunitě.
Kdo tě provede?
Jan Žalud
Zakladatel projektu Terapie dechem, certifikovaný breathwork facilitátor v Breathing Space, certifikovaný instruktor OXYGEN ADVANTAGE®, kondiční specialista (FTVS UK), předseda sportovní akademie HESU
Zkušenosti z vrcholového sportu ho naučily trpělivě postupovat k cíli, nezastavovat a neustále se posouvat vpřed. Mezi vášně Honzy patří sport, potápění, zdolávání 5 tis. hor, cestování a jednoznačně dech, který propojuje a integruje vše, co se doposud naučil.
