Lekce se koná každou středu od 07:30 – 08:30.
Cena lekce je 280,- Kč.
Lektorka: Alena Miklušová
Na Vaše přání se společně vracíme k rannímu setkávání. Otevírám ranní otevřenou lekci jógy ve středu 7:30-8:30. Začínáme od 16. září. Lekce budou probíhat do 17. prosince.
Provedu Vás podzimním časem tak, abyste v létě nabitou energii proměnili na výživu pro nadcházející zimní čas. Budeme pracovat s myšlenkou najít vlastní rytmus v pohybu na vlně jógové praxe.
Těším se, že se sejdeme v hojném počtu a společně se postavíme na podložku, protože chceme, ne proto, že musíme nebo bychom měli. Přeji si a věřím tomu, že naše setkávání se pro každého z nás stanou podporujícím ranním rituálem.
Život se děje v neustálém koloběhu, na nikoho nečeká. Každý den je nový začátek. Naskoč do proudu moji podporující energie a nech se vést. Společně budeme tvořit malé zázraky pro všední den. Laskavě a jemně půjdeme do míst, která potřebují naši pozornost a péči. Svou plnou přítomností podpoříme své tělo. Je to náš nejlepší přítel, který za všech okolností stojí vždy na naší straně.
Lekce povedu s ohledem na potřeby a možnosti každého z Vás. Jsou určeny pro všechny, od začátečníků po pokročilé. Těším se na společnou energii.
JOG-Al.
