Helena Nováková
Lektorka tanečních meditací v klubu Vnímej své tělo.
Celý život jsem ráda sportovala, jezdila na lyžích, běžkách i snowboardu, chodila po horách, jezdila na kole i na vodu, cvičila jógu, tančila, hodně cestovala a poznávala různé národy světa, ale až vnitřní práce se sebou mě přivedla k opravdové vnitřní radosti, k mému opravdovému zdraví a ke skutečnému naplnění. Po té, co jsem začala praktikovat OSHO meditace a začala se postupně vědomě spojovat se svojí duší a energií Zdroje, teprve po té jsem poznala jiný a krásnější pohled na svět i život kolem nás.
A to cítím jako poslání předat toto poznání i vám.
Moje specializace
- Pohybové meditace
Moje zkušenosti
- 16 let Hatha a Jin jógy
- 7 let intenzivně provozuji OSHO a další pohybové meditace.
- Kromě toho pracuji i individuálně s klienty:
- Cesta od Brandon Bays a Body Talk system
Taneční meditace
Připadají vám meditace nezábavné? Nevydržíte dlouho v klidu a tichu? Jste v napětí, stresu či máte ztuhlé tělo?
Přijďte si vyzkoušet aktivní pohybové meditace spojené s tancem!
Mají úžasnou schopnost nechat zážitky z prožitých dní v sobě dosednout a nepříjemné věci opustit. Zbavují napětí a ztuhlosti v těle i mysli a posilují vědomou uvolněnou pozornost. Meditace vám pomohou, díky uvolnění, zvýšit vaší efektivitu a produktivitu v práci, budete mít více energie a lépe zvládnete stres.
Podpoří vás v sebeuzdravovacích procesech psychických i fyzických, pomáhá proti stárnutí, při nespavosti, napětí a únavě těla i mysli.
Uvolněná energie může proudit a přinášet radost. Když je tělo uvolněné a energie proudí, vše se dává do harmonie a jsou známy uzdravující účinky.
Jsem nadšená z toho, co tyto pohybové meditace dokáží! Přijďte si taneční meditaci vyzkoušet!
Cena je 400,- Kč s možností každého 8. setkání zdarma, se slevovou kartou 350,- Kč / večer.
Kontakt
helena.petzeltova@centrum.cz | +420 602 872 637
