jemna-joga-1lekce

29. dubna 2021 by Vnímej své tělo

Videokurzy Vnímej své tělo
Nejzákladnější kurzy z pohybového programu Vnímej své tělo nabízíme i ve formě videokurzů. Skvělá volba pro ty, kteří chtějí cvičit doma a potřebují průvodce nebo pro ty, kteří jsou z daleka a videokurz je pro ně jedinou možností.

VIDEOKURZY

Eshop s pomůckami
Při cvičení používáme řadu pomůcek, které pomáhají nastavit tělo do pozice, nebo jsou užitečné a příjemné pro vnímání svého těla.

ESHOP

KURZY

PONDĚLÍ

Jóga třetího věku (2.10. – 4.12.)

10:30 - 12:00 | Irena Hájková

ÚTERÝ

Jóga pro zdravá záda (5.9. – 19.12.)

17:00 - 18:30 | Lída Lupačová

Jógová terapie (19.9. – 19.12.)

19:00 - 20:30 | Alena Miklušová

STŘEDA

Čchi Kung – Meditace v pohybu (27.9. – 20.12.)

18:30 - 20:00 | Karel Tejček

ČTVRTEK

Síla celku (14.9. - 7.12.)

17:00 - 18:30 | Petra Marková

AKCE A WORKSHOPY

7.12. Měkká somatická jóga

19:00 - 20:30 | Lída Lupačová

8. – 10.12. Víkend Vnímej své tělo – Předvánoční ladění

Zuzana Bičíková, Irena Hájková, Petra Marková

8.12. Zvuková léčivá masáž s Tibetskými mísami

20:00 - 22:00 | Leona a Tom

9.12. Individuální léčení zvukem Tibetských mís

10:00 - 19:00 | Leona a Tom

9.12. Zvuková léčivá masáž s Tibetskými mísami

20:00 - 22:00 | Leona a Tom

10.12. Individuální léčení zvukem Tibetských mís

10:00 - 15:00 | Leona a Tom

11.12. Tancuj Medituj – OSHO Gourishankar meditace

19:30 - 21:30 | Helena Nováková

13.12. Jóga Nidra – Novoluní ve Střelci

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

14.12. Funkční tělo – Lopatky a Hrudník

17:00 - 18:30 | Petra Marková

14.12. Yule – Zimní předvánoční čarování

19:00 - 21:00 | Lída Lupačová

15.12. Vánoční Jinové plynutí pro klid pod stromeček

17:30 - 19:30 | Nikol Maio

16.12. Celodenní program Pohyb~Zvuk

10:00 - 21:30 |Zuzka Bičíková & Ondra Smeykal

16.12. Odlož to

10:00 - 12:30 |Zuzka Bičíková & Ondra Smeykal

16.12. Vnitřní tělo – Usebrání

16:00 - 18:00 |Zuzka Bičíková & Ondra Smeykal

16.12. Ondra Smeykal na didgeridoo

20:00 - 21:30

17.12. Hormonální jógová terapie

10:00 - 18:00 | Šárka Simonidesová

21.12. Funkční tělo – Pánev a Hýždě

17:00 - 18:30 | Petra Marková

22.12. Večerní relaxace s Lídou

18:00 - 20:00 | Lída Lupačová

27.12. Jóga Nidra – Úplněk v Raku

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

31.12. Online setkání se Zuzkou na téma Pokora, Vděk, Přítomný okamžik, Láska

od 10:00 (cca 75 min)

3.1. – 27.3. Kurz Čchi Kung – Meditace v pohybu

18:30 - 20:00 | Karel Tejček

4.1. – 28.3. Kurz Prevence zdravých zad

18:45 - 20:00 | Karel Tejček

5.1. Měkká somatická jóga

18:00 - 19:30 | Lída Lupačová

9.1. – 26.3. Kurz Jóga pro zdravá záda

17:00 - 18:30 | Lída Lupačová

11.1. Funkční tělo – Břicho a Dech

17:00 - 18:30 | Petra Marková

11.1. Jóga Nidra – Novoluní v Kozorohu

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

12.1. Páteční relaxační podvečer

17:30 - 19:30 |Irena Hájková a Zuzka Bičíková

15.1. – 18.3. Kurz Jóga třetího věku

10:30 - 12:00 | Irena Hájková

18.1. Funkční tělo – Nohy a Chodidla

17:00 - 18:30 | Petra Marková

19.1. Chodidla nejen v józe

17:30 - 19:30 | Nikol Maio

20.1. Individuální léčení zvukem Tibetských mís

10:00 - 19:00 | Leona a Tom

20.1. Zvuková léčivá masáž s Tibetskými mísami

20:00 - 22:00 | Leona a Tom

21.1. Individuální léčení zvukem Tibetských mís

10:00 - 15:00 | Leona a Tom

22.1. Pjér la Šé'z

19:00 - 21:00

25.1. – 25.4. Kurz Funkční tělo

17:00 - 18:30 | Petra Marková

25.1. Jóga Nidra – Úplněk ve Lvu

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

26.1. Jinové plynutí

17:30 - 19:30 | Nikol Maio

26. – 28.1. Novoroční "Relax" víkend

Zuzka Bičíková a Petra Marková

28.1. Imbolc — Předjarní čarování

18:00 - 20:00 | Lída Lupačová

31.1. Lekce Vnímej své tělo za doprovodu didgeridoo

17:00 - 19:00 |Zuzka Bičíková & Ondra Smeykal

31.1. Ondra Smeykal na didgeridoo

20:00 - 21:30

2.2. SM Systém – Aktivní rehabilitace páteře

17:00 - 19:00 | Táňa Průchová

8.2. Měkká somatická jóga

19:00 - 20:30 | Lída Lupačová

9.2. Večerní relaxace s Lídou

18:00 - 20:00 | Lída Lupačová

16.2. Páteční relaxační podvečer

17:30 - 19:30 |Irena Hájková a Zuzka Bičíková

23.2. Jinové plynutí

17:30 - 19:30 | Nikol Maio

24.2. Celodenní program Pohyb~Zvuk

10:00 - 21:30 |Zuzka Bičíková & Ondra Smeykal

24.2. Odlož to

10:00 - 12:30 |Zuzka Bičíková & Ondra Smeykal

24.2. Vnitřní tělo – Usebrání

16:00 - 18:00 |Zuzka Bičíková & Ondra Smeykal

24.2. Jóga Nidra – Úplněk v Panně

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

24.2. Ondra Smeykal na didgeridoo

20:00 - 21:30

8.3. Jinové plynutí

17:30 - 19:30 | Nikol Maio

10.3. Jóga Nidra – Novoluní v Rybách

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

15.3. Večerní relaxace s Lídou

18:00 - 20:00 | Lída Lupačová

15. – 17.3. Víkend "V plné síle jara"

Zuzka Bičíková a Irena Hájková

17.3. Ostara — Jarní čarování

18:00 - 20:00 | Lída Lupačová

22.3. Páteční relaxační podvečer

17:30 - 19:30 |Irena Hájková a Zuzka Bičíková

25.3. Jóga Nidra – Úplněk ve Vahách

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

5.4. Jinové plynutí

17:30 - 19:30 | Nikol Maio

8.4. Jóga Nidra – Novoluní v Beranu

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

24.4. Jóga Nidra – Úplněk ve Štíru

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

27. – 28.4. Celovíkendový vzdělávací kurz Reflexní terapie

So 9 - 18 h, Ne 9 - 17 | Karel Tejček

2.4. – 25.6. Kurz Jóga pro zdravá záda

17:00 - 18:30 | Lída Lupačová

13.4. Celodenní program Pohyb~Zvuk

10:00 - 21:30 |Zuzka Bičíková & Ondra Smeykal

26.4. Večerní relaxace s Lídou

18:00 - 20:00 | Lída Lupačová

28.4. Noc Beltaine — Majské čarování

18:00 - 20:00 | Lída Lupačová

8.5. Jóga Nidra – Novoluní v Býku

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

16. – 19.5. Prodloužený víkend "Pohyb ~ Zvuk"

Zuzka Bičíková a Ondra Smeykal

17.5. Večerní relaxace s Lídou

18:00 - 20:00 | Lída Lupačová

23.5. Jóga Nidra – Úplněk ve Střelci

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

31.5. Jinové plynutí

17:30 - 19:30 | Nikol Maio

2.6. Lehké letní nožky

18:00 - 20:00 | Lída Lupačová

6.6. Jóga Nidra – Novoluní v Blížencích

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

14.6. Jinové plynutí

17:30 - 19:30 | Nikol Maio

16.6. Litha – Letní sluneční čarování

18:00 - 20:00 | Lída Lupačová

21.6. Večerní relaxace s Lídou

18:00 - 20:00 | Lída Lupačová

22.6. Jóga Nidra – Úplněk v Kozorohu

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

6.7. Jóga Nidra – Novoluní v Raku

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

21.7. Jóga Nidra – Úplněk v Kozorohu

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

28.7. Lughnasad – Medové srpnové čarování

18:00 - 20:00 | Lída Lupačová

4.8. Jóga Nidra – Novoluní ve Lvu

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

3.9. Jóga Nidra – Novoluní v Panně

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

15.9. Mabon a Rovnodennost –Podzimní čarování

18:00 - 20:00 | Lída Lupačová

18.9. Jóga Nidra – Úplněk v Rybách

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

29.8. – 1.9. Prodloužený víkend "Vnímej své tělo & Firewalking"

Miroslav Kašpar, Jaroslav Dušek a Zuzka Bičíková

2.10. Jóga Nidra – Novoluní ve Vahách

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

17.10. Jóga Nidra – Úplněk v Beranu

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

18. – 20.10. Víkend "S vůní podzimu"

Lucie Dorazilová a Karel Tejček

1.11. Jóga Nidra – Novoluní ve Štíru

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

15.11. Jóga Nidra – Úplněk v Býku

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

15. – 17.11. Víkend "Cesta ke vnitřnímu klidu"

Zuzka Bičíková, Alena Miklušová

1.12. Jóga Nidra – Novoluní ve Střelci

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

15.12. Jóga Nidra – Úplněk v Býku

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

13. – 15.12. Víkend "Předvánoční ladění"

Zuzka Bičíková a Petra Marková

30.12. Jóga Nidra – Novoluní v Kozorohu

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

jemna-joga-1lekce

RYCHLÝ KONTAKT

VNÍMEJ SVÉ TĚLO

UŽITEČNÉ ODKAZY