Zuz-online

11. září 2022 by Vnímej své tělo

Videokurzy Vnímej své tělo
Nejzákladnější kurzy z pohybového programu Vnímej své tělo nabízíme i ve formě videokurzů. Skvělá volba pro ty, kteří chtějí cvičit doma a potřebují průvodce nebo pro ty, kteří jsou z daleka a videokurz je pro ně jedinou možností.

VIDEOKURZY

Eshop s pomůckami
Při cvičení používáme řadu pomůcek, které pomáhají nastavit tělo do pozice, nebo jsou užitečné a příjemné pro vnímání svého těla.

ESHOP

KURZY

PONDĚLÍ

Jóga třetího věku (2.10. – 4.12.)

10:30 - 12:00 | Irena Hájková

ÚTERÝ

Jóga pro zdravá záda (5.9. – 19.12.)

17:00 - 18:30 | Lída Lupačová

Jógová terapie (19.9. – 19.12.)

19:00 - 20:30 | Alena Miklušová

STŘEDA

Čchi Kung – Meditace v pohybu (27.9. – 20.12.)

18:30 - 20:00 | Karel Tejček

ČTVRTEK

Síla celku (14.9. - 7.12.)

17:00 - 18:30 | Petra Marková

AKCE A WORKSHOPY

19.9. – 19.12. Kurz Jógová terapie

19:00 - 20:30 | Alena Miklušová

21.9. Podzimní čarování – Rovnodennost a Mabon

19:00 - 21:00 | Lída Lupačová

22.9. Jinové plynutí

17:30 - 19:00 | Nikol Maio

25.9. Tancuj Medituj

19:30 - 21:30 | Helena Nováková

27.9. – 20.12. Kurz Čchi Kung – Meditace v pohybu

18:30 - 20:00 | Karel Tejček

29.9. Večerní relaxace s Lídou

18:00 - 20:00 | Lída Lupačová

29.9. Jóga Nidra – Úplněk v Rybách

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

2.10. – 4.12. Kurz Jóga třetího věku

10:30 - 12:00 | Irena Hájková

2.10. Tancuj Medituj

19:30 - 21:30 | Helena Nováková

5.10. Měkká somatická jóga

19:00 - 20:30 | Ludmila Lupačová

6.10. Aktivní rehabilitace páteře – SM Systém

17:00 - 19:00 | Táňa Průchová

7.10. Vnímej podzim v harmonickém zklidnění

09:30 - 12:00 |Alena Miklušová

12.10. Tancuj Medituj

19:00 - 21:00 | Helena Nováková

13. – 15.10. Víkend Vnímej s vůní podzimu

Karel Tejček, Lucie Dorazilová

13.10. Páteční relaxační podvečer

17:30 - 19:30 |Irena Hájková a Zuzka Bičíková

14.10. Jóga Nidra – Novoluní ve Vahách

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

14.10. Individuální léčení zvukem Tibetských mís

10:00 - 19:00 | Leona a Tom

14.10. Zvuková léčivá masáž s Tibetskými mísami

20:00 - 22:00 | Leona a Tom

15.10. Individuální léčení zvukem Tibetských mís

10:00 - 15:00 | Leona a Tom

15.10. Lekce Vnímej své tělo za doprovodu didgeridoo

17:00 - 19:00 |Zuzka Bičíková & Ondra Smeykal

15.10. Ondra Smeykal na didgeridoo

20:00 - 21:30

16.10. Přednáška Pjér la Šé'z

19:00 - 21:30

19.10. Tancuj Medituj

19:00 - 21:00 | Helena Nováková

20.10. Pohyb, dech a mysl pro nastávající maminku, aneb přirozená cesta těhotenstvím

16:00 - 19:30 | Veronika Johánková

26.10. Začarovaný kruh – Samhain

19:00 - 21:00 | Lída Lupačová

28.10. Jóga Nidra – Úplněk v Beranu

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

30.10. Tancuj Medituj

19:30 - 21:30 | Helena Nováková

2.11. Měkká somatická jóga

19:00 - 20:30 | Ludmila Lupačová

3.11. Lymfatické zdraví a Imunita

16:00 - 19:30 | Alena Miklušová

5.11. Celodenní program Pohyb~Zvuk

10:00 - 21:30 |Zuzka Bičíková & Ondra Smeykal

5.11. Odlož to

10:00 - 12:30 |Zuzka Bičíková & Ondra Smeykal

5.11. Vnitřní tělo – Usebrání

16:00 - 18:00 |Zuzka Bičíková & Ondra Smeykal

5.11. Ondra Smeykal na didgeridoo

20:00 - 21:30

9.11. Tancuj Medituj

19:00 - 21:00 | Helena Nováková

10.11. Večerní relaxace s Lídou

18:00 - 20:00 | Lída Lupačová

11.11. Kakaová ceremonie za zvuku didgeridoo

15:00 - 19:00 | Kakaová Radimila & Ondra Smeykal

13.11. Jóga Nidra – Novoluní ve Štíru

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

23.11. Tancuj Medituj

19:00 - 21:00 | Helena Nováková

24.11. Jinové plynutí

17:30 - 19:00 | Nikol Maio

25. – 26.11. Celovíkendový vzdělávací kurz Reflexní terapie

So 9 - 18 h, Ne 9 - 17 | Karel Tejček

27.11. Jóga Nidra – Úplněk v Býku

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

27.11. Partnerská těhotenská jóga

19:30 - 21:00 | Veronika Johánková

30.11. Tancuj Medituj

19:00 - 21:00 | Helena Nováková

1.12. Páteční relaxační podvečer

17:30 - 19:30 |Irena Hájková a Zuzka Bičíková

7.12. Měkká somatická jóga

19:00 - 20:30 | Ludmila Lupačová

8. – 10.12. Víkend Vnímej své tělo – Předvánoční ladění

Zuzana Bičíková, Irena Hájková, Petra Marková

11.12. Tancuj Medituj

19:30 - 21:30 | Helena Nováková

13.12. Jóga Nidra – Novoluní ve Střelci

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

14.12. Začarovaný kruh – Yule

19:00 - 21:00 | Lída Lupačová

15.12. Jinové plynutí

17:30 - 19:00 | Nikol Maio

16.12. Celodenní program Pohyb~Zvuk

10:00 - 21:30 |Zuzka Bičíková & Ondra Smeykal

16.12. Odlož to

10:00 - 12:30 |Zuzka Bičíková & Ondra Smeykal

16.12. Vnitřní tělo – Usebrání

16:00 - 18:00 |Zuzka Bičíková & Ondra Smeykal

16.12. Ondra Smeykal na didgeridoo

20:00 - 21:30

22.12. Večerní relaxace s Lídou

18:00 - 20:00 | Lída Lupačová

27.12. Jóga Nidra – Úplněk v Raku

19:00 - 20:00 | Alena Miklušová

26. – 28.1. Novoroční "Relax" víkend

Zuzka Bičíková a Petra Marková

15. – 17.3. Víkend "V plné síle jara"

Zuzka Bičíková a Irena Hájková

16. – 19.5. Prodloužený víkend "Pohyb ~ Zvuk"

Zuzka Bičíková a Ondra Smeykal

29.8. – 1.9. Prodloužený víkend "Vnímej své tělo & Firewalking"

Miroslav Kašpar, Jaroslav Dušek a Zuzka Bičíková

18. – 20.10. Víkend "S vůní podzimu"

Lucie Dorazilová a Karel Tejček

14. – 17.11. Prodloužený "Relax víkend v jemném pohybu"

Zuzka Bičíková, Petra Marková a Irena Hájková

13. – 15.12. Víkend "Předvánoční ladění"

Zuzka Bičíková a Petra Marková

Zuz-online

RYCHLÝ KONTAKT

VNÍMEJ SVÉ TĚLO

UŽITEČNÉ ODKAZY