Jaro má z celého ročního cyklu největší energetický potenciál pro výraznou změnu v našem životě. „Řekni mi co jíš a já Ti řeknu co s tím“. Nejdůležitější složkou zdravého stravování je funkční trávení. AGNI ~ trávicí oheň – působí v každé buňce, při každé metabolické přeměně, při transformaci myšlenky v pochopení. Jak v našem těle trávíme (hoří náš oheň),
