27.9. – 20. 12. 2023 | středa 18:30 – 20:00 – obsazeno
Celkem 13 lekcí trvajích 90 minut
Cena: 3.250,- Kč
Lektor: Karel Tejček
V případě, že kapacita kurzu není naplněna, je možná jednorázová úhrada lekcí – Cena jednorázového vstupu 270,- Kč / lekce.
Storno podmínky a náhrada lekcí
Při zrušení účasti 6 a více dnů před začátkem kurzu platbu vracíme.
Storno účasti 5 – 0 dní před začátkem kurzu je ve výši 100% ceny. Výměna osob je možná kdykoli. Na lekci, na kterou nemůžete přijít MŮŽETE ZA SEBE POSLAT NÁHRADU. Lekce není možné převádět do dalších kurzů.
„Těším se na setkání s vámi, kterým jsou blízké východní filozofie, holistický pohled na své tělo a zdraví.“
ČCHI – KUNG je jako součást tradiční čínské medicíny výborným prostředkem k prevenci zdraví a dlouhověkosti. Jeho pravidelným praktikováním máme příležitost probouzet, kultivovat a rozvíjet naši přirozenou ČCHI energii.
Program setkávání
- část: dechová relaxační cvičení pro uvolnění mysli, naladění se na své tělo, zklidnění dechu …
- část: rozcvička postavená na principech prevence zdravých zad, posílení hlubokého stabilizačního systému (CORE), práce s pomůckami (SM systém, overbally, BOSU) a cvičení s váhou vlastního těla …
- část: ČCHI KUNG – studium a praxe samotné sestavy např. „8 kusů brokátu“ a principů 5-ti elementů (hybatelů)
- studium sestav „8 kusů brokátu“ a „18 forem velkého předělu Tai qi qi gong“
Přínos ČCHI KUNGu
- prevence zdraví a dlouhověkosti
- harmonie těla a mysli
- uvolněný tok vnitřní energie, uvolnění dlouhodobých energetických blokád v kloubech (ramena, lokte, kyčle, kolena, kotníky)
- zvýšená vnímavost k potřebám svého těla
- práce s tělem jako celkem, harmonizace a podpora 12ti hlavních orgánů (plíce, tlusté a tenké střevo, srdce, žaludek, slezina, močový měchýř, ledviny, játra, žlučník, obal srdce a dráha tří ohřívačů)
