Děkujeme vám za vaše slova, jež nás inspirují.
„Vnímej je pro mě úžasným spojením jak na sobě systematicky pracovat a posílit nejen správné svaly, ale i mysl. Díky tomuto programu daleko více přemýšlím o svých pohybech a držení těla nejen při běžném bytí, ale získané vědomosti uplatňuji i u jiných cvičení, která se najednou stávají efektivnějšími. Na cvičení s Petrou Munduchovou si cením nejvíce jejího pozitivního přístupu a toho jaký klade důraz na správné provedení jednotlivých cviků. Nikdy by mě nenapadlo, že stačí opravdu tak málo – správně Vnímat. Z každé lekce odcházím s lehkostí a hlavou vztyčenou :-)“
Markéta
„Objevila jsem nový styl, nový přístup k sobě, novou radost z každého pohybu. Díky cvičení CORE se Zuzkou, která nás jaksi podprahově učí mít se ráda taková, jaká jsem. Vnímám části svého těla, o kterých jsem neměla tušení a přitom vnímám, jak nádherně může tělo pracovat, aniž by bolelo. Užívám si každý den – po počáteční „povinnosti“, jak jsem ohebná, jak se mi zatahuje bříško a jak příště udělám daný cvik líp, silněji. Těším se, co příště na sobě objevím a užívám si to. Mám pocit, že jsem objevila neobjevené a přitom pochopila, že to je jednoduché! Zastavit se, soustředit se na daný pohyb a procítit ho. Je mi báječně a přeji všem, kdo věří, že mohou ve svém životě něco změnit, aby zkusili CORE. Je to báječné cvičení – báječné objevení sebe sama!“
Marie Heranová
„Vnímej své tělo jsem začal cvičit s cílem zbavit se bolesti zad od sedavého povolání a celkově zvýšit svojí ohebnost. Během roku, co cvičím Vnímej, jsem zaznamenal významné zlepšení svého tělestného stavu. Na programu se mi líbí individuálně zaměřený plán s předem definovanými kroky a progresem. Kromě zmíněného mi cvičení pomáha mentálně zrelaxovat od poměrně náročného životního tempa. Na cvičení se každý týden těším.“
Ferda
S Evou Kovářovou cvičím více jak rok. Od prvního setkání mi byly sympatické její citlivý přístup, dobrosrdečná povaha a otevřená mysl. Při cvičení mě v každé poloze dokonale nastaví a pomáhá mi tak opustit špatné tělesné stereotypy a začít uzdravovat tělo i mysl. Každou hodinu vede na míru mým potřebám i momentální náladě. Nesčetněkrát mi při jejím cvičení ustaly bolesti, kterými občas trpím. Eva mi svým časem, svou energií, svými znalostmi o těle a láskou poskytuje velmi cennou životní podporu, která je k nezaplacení.
Klára Holečková
Na Evě si vážím jejího profesionálního i lidského přístupu. Cítím, že jsem v dobrých rukou a opečovávaná. Pomáhá mi zažívat nové možnosti bytí v mém těle a to je pro mě obohacující. Díky moc :-)
Kateřina
Cvičení s Evčou je pro mě neustálou inspirací ve způsobu vnímání a přemýšlení o pohybu jako takovém skrz různé formy (spirální dynamika, iyengar, acro, ashtanga jóga…).
Její na míru ušitý individuální program mi pomohl zbavit se některých chronických problémů, přebudovat a kompenzovat špatné pohybové stereotypy, což jsem ocenila i v jiných sportech! Spojení její energie, erudovanosti a entuziasmu mi dodává chuť na sobě systematicky pracovat, což mě posouvá neustále o krůček dále..!
Iveta
Cvičení s Evičkou je propojeno srdcem i duší a to je na tom to nejkrásnější… :)
Ludmila
