V hlubinném prostoru, skrývajícím se pod klenutými oblouky obočí, nachází se jas i temnota… prostor čistě průzračný, bez myšlenek, byť s bdělým vědomím a nebo prostor, jež je přeplněný a obtěžkán neustavičným myšlením.
Zavřete oči, zkoncentrujte se a zkuste zavnímat pocity pod svým obočím. Většinou v tomto prostoru najdeme napětí, tlak, staženost a jakousi hustou přeplněnost. To, je výsledek neustále aktivní, předimenzované mysli. A právě v těchto místech začíná a končí zadní linie těla….. anatomická linie, která se táhne od prstů dolních končetin, přes plosky chodidel – paty – achilovky – lýtka – podkolení – zadní stranu stehen – hýždě – jdoucí přesně do kříže a vašich „esíček“ – dále přes bedra – stoupající nahoru podél hrudní a krční páteře – kde přesedá na hrboly týlních kostí a odtud se přes temeno hlavy dostává do svého počátku a konce – prostoru za obočím.
Je to jakoby ste si natáhli od plosky chodidel dvě elastické šňůrky a vedli je po zadní části těla, přes hlavu až k očím. V lidském těle je vše propojené, i hlava s chodidly. A právě zadní linie těla, je linií, která bývá často plná tenze, bolestí, ale i emočního tlaku a to vše může být výsledkem přeplněné mysli.
Má tedy velký smysl s touto linií pracovat, uvolňovat jí, prodýchávat, ladit se do vnitřních prostorů této dráhy…. a vědomě pouštět emoce, které nedokázaly z těla samovolně odejít a uložily se do míst, které jsou pro ně příznačné. Rozjasněte a provětrejte prostor za obočím, pročistíte tak celou dráhu, neboť to, co nezpracuje hlava padá dolů do těla a nejčastěji do beder…
Možná vám to vše dává smysl a rádi byste chtěli zkusit ulevit této části těla. Na tuto sobotu 12.6. jsem připravila dvouhodinový workshop, který se bude velmi pečlivě tomuto tématu věnovat… s odlehčeností situace jsem jej nazvala sportovně TENISÁKOVANÁ… srdečně vás zvu na jemnou dvou hodinovou pohybovou terapii, která bude navíc doprovázena živou hudbou… vibracemi velkého gongu a mistrnou hrou na didgeridoo Ondry Smeykala.
Více informací zde Tenisákovaná.
Těším se na společné plynutí v prostoru těla, dechu a hudby,
Vaše Zuzka
