Už je to pár měsíců, co ze mě spadlo obrovské břímě díky cvičení zvaném spirální dynamika. Kdo řeší dlouhodobé fyzické problémy, kterých se snaží intenzivně zbavit, určitě zná vysilující kolečko – doktor – rehabilitace – doktor – masáže – cvičení v dávno rozběhlých kurzech. Nevydržíme, jelikož nemáme zvládnuty základy a odcházíme s rozpačitými pocity… Zapomeneme, necvičíme
